Олон тооны эрдэнэ шишийн будаатай хоол хэрхэн ажилладаг талаар. Шар будаатай эрдэнэ шишийн будаа. Үр тарианы амтат нэмэлт.

Corn будаа   multivariate нь уламжлалт савнаас бага зэрэг өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь амттай, бүр илүү сэвсгэр, зөөлөн байх болно. Тэд амтат үнэр, өнгө, амт, олон ашигтай бодисоор баялаг юм. Түүнчлэн эрдэнэ шишийн будаад таалагддаг бага калори агууламж, хоол хийх энгийн хялбар, бага зэргийн хоолны жижиг зардлуудыг бий болгох.

Multivarquet дахь эрдэнэшишийг ихэвчлэн "Croup" буюу "Сүү будаа" горимд бэлтгэдэг. Иймэрхүү хөтөлбөр нь тусгайлан боловсруулсан бүтээгдэхүүн юм. Үүний дийлэнх нь та ихэнхдээ өөрийн олон төрлийн жишигт найдвартай найдаж, эрдэнэ шишийн будаагаар яг онооны самбарт зааж өгнө.

Ихэнхдээ эрдэнэ шишийн суваг   Сүүтэй болгосон ч энэ болон энгийн усыг хэрэглэж болно. Хэрэв энэ нь сайхан амттай асуулт юм бол, энэ нь бас янз бүрийн жимс, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар, элсэн чихэр, ваниль гэх мэт нэмэгдэл байдаг. Түүний улбар шар өнгө нь үр тарианы шар өнгийн сүүдэртэй хослуулан төгсдөг бөгөөд эдгээр хоёр найрлага нь хоорондоо нийцтэй биш юм.

Микробиологийн олон янзын эрдэс бутлуурыг чимэн гоёг бэлтгэдэг. Үүний зэрэгцээ загасны мах эсвэл махыг криотай хамт нөгөө саванд бүрэн дүүрэн тэнцвэртэй хоолоор дүүргэж болно. Энэ тохиолдолд нэмэлт найрлага, тохиромжтой хүнсний ногоо, мөөг, цэвэр ургамлын хувьд.


Сүү дээрхи эрдэнэ шишийн сүү нь илүү зөөлөн боловч түүний илчлэгийн агууламж маш ихээр нэмэгддэг. Үүнээс гадна, энэ нь туранхай хүснэгтэд ашиглах боломжгүй юм. Үүнтэй ижил жороор арай бага амттай байх болно сайхан хоол, гэхдээ энэ нь зөвхөн хамгийн энгийн найрлагатай болно. Хатаасан жимс нь өөрийн үзэмжээр нэмж нэмэх ёстой бөгөөд энэ нь будаагүйгээр бас сонирхолтой байх болно. Зөгийн балны оронд чихэр, шанцай, ванилагаа хийж болно. Хэт хуурай байх үед хатаасан чангаанз, үзэм зэргийг нэвт норгоод бүү мартаарай.

Орц:

  • 500 мл ус;
  • Эрдэнэ шишийн 120 гр;
  • 400 гр целлюлозын целлюлоз;
  • 3 tbsp. л. ургамлын тос;
  • 2 tbsp. л. зөгийн бал;
  • Хөнгөн үзэм 50 грамм;
  • Хатаасан чангаанз 50 г;
  • Давс хутгана.

Бэлтгэх арга:

  1. Ус нь тодорхой болсон бол эрдэнэ шишийг сайн сайтар угаана.
  2. Хатаасан жимс жимсгэнэ угаасан байх ёстой, Хэрэв хүсвэл хатаасан гүйлсийг жижиг хэсэг болгон бууруулсан байна.
  3. Хулуу нь үрийг, хальс, утас зэрэг зайлж угаана.
  4. Жижиг хулуу руу хулуу хайчил.
  5. Олон тооны машиныг "Baking" горимдоо оруулаад савны ёроолд ургамлын тос хийнэ.
  6. Хадан жүрж хүртэл бага зэрэг хулуу хуурч, хатаасан жимс, холимог нэмнэ.
  7. Норвег ба ус асгах, дэглэмийг "Сүү будаа"
  8. Дууссан хулуу хүртэл хулуу будаа бэлтгэх, дараа нь зөгийн бал нэмж, дахин холино.

Сүлжээнээс сонирхолтой


Сүү, эрдэнэ шишийн будаа нь бага насны хүүхдүүдэд бэлтгэгдсэн байх ёстой. Энэ нь өсөн нэмэгдэж буй биед шаардлагатай витамин болон микроэлементүүдийг агуулдаг. Анхны удаа залуу цэцгийн хоолыг энэ амттангаар хайрлахын тулд алим, лийрийг өөр өөрөөр өөрчлөхөд хангалттай. Энэ нь амтат, амттай, маш амттай хоол байх болно, насанд хүрэгчид нь амсах эсэргүүцэх чадваргүй байх болно! Хэрэв хүүхдэд хоёр жил хүртэлх хугацаатай байгаа бол сүүг усаар сольж болно.

Орц:

  • 1 аяга эрдэнэ шиш;
  • 450 мл сүү;
  • 3 tbsp. л. элсэн чихэр;
  • 1 алим;
  • 1 лийр;
  • 1 tbsp. л. тос;
  • Давс хутгана;
  • 1 tsp. ванилийн сахар.

Бэлтгэх арга:

  1. Жимс хальс болон жижиг шоо болгон бууруулсан байна.
  2. Олон аяга таваган дээр элсэн чихэр хийж, "Baking" горимд 3 минут халаана.
  3. Алиманд алим, лийр нэмээд хутгана, өөр нэг 5-7 минутын турш жимс хуурна.
  4. Бусад найрлагад цөцгийн тос, ванилийн сахар, эрдэнэ шишийн бутлуурыг угаана.
  5. Өрөөний температурт бүх сүүг хийнэ, "Касха" буюу "Сүү будаа" горимыг хагас цагийн туршид хийнэ.


Шар будаа нь зевхен амттай, туунээс гадна давстай хундаганд тохиромжтой. Махтай хамт энэ төрлийн бүтээгдэхүүн нь өөр өөр байх болно, гэхдээ энэ нь шинэ хоол хийхийг хүсдэг хүмүүс буурахгүй байна. Хамгийн чухал нь гахайн махыг хамгийн багаар бодоход бага хэмжээний өөх тосыг сонгох явдал юм. Ингэснээр хоол хийх явцад хангалттай шүүсийг өгдөг. Энэ нь эрдэнэ шишийн будаагаар нэвт норгох бөгөөд энэ нь илүү зөөлөн бөгөөд амттай болгоно. Та бусад төрлийн махтай бутлууртай хоол хийж болно. Гэхдээ шүүслэг хүнсний ногооны жор нэмэхэд илүү дээр юм.

Орц:

  • Эрдэнэ шишийн 2 аяга;
  • 4 аяга ус;
  • 1 сонгино,
  • 1 лууван;
  • 1 tsp. paprika;
  • 1 tsp. marjoram;
  • 600 гр гахайн мах;
  • 20 мл ургамлын тос;
  • Ногоон;
  • Давс, чинжүү.

Бэлтгэх арга:

  1. Гахайн худагыг сайтар угааж, жижиг хэсгүүдийг нь хутгана.
  2. "Шурах" горимыг асааж, олон төрлийн ургамлын тосыг ургамлын тосоор тосолно.
  3. Бүх талаас нь хүрз хүртэл гахайн махыг хуурна.
  4. Жижиг шоо болгон сонгино бууруулсан, лууван сараалжтай, гахайн мах ногоо нэмнэ.
  5. Хамтдаа нэг удаа 7-10 минутын турш шарсан төмс хийж, заримдаа хутгана.
  6. Гахайн дээгүүр эрдэнэ шишийн тос түрхэнэ.
  7. Ус бага зэрэг дулаацаж, тогоо multivark руу асгаж, тагийг хаах.
  8. Дуу дохио гарахын өмнө "Каша" горимд махтай эрдэнэ шишийн хоол хийх.
  9. 5 минутын өмнө махтай будаатай жижиглэн хэрчсэн ногоог нэмж бэлэн болгох.
  10. Хоол хийх явцад multivark агуулгыг хэд хэдэн удаа холино.

Одоо та эрдэнэ шишийн будаагаа олон янзын жороор хэрхэн хоол хийх талаар мэддэг болсон. Бон хүсэл!

Олон төрлийн вандуйны эрдэнэ шиш нь бие махбодийн хувьд жинхэнэ эмчилгээ юм. Тусламжийн тусламжтайгаар та нар богинохон өдрүүдийг зарцуулж болно. Хэрвээ та хоолны дэглэмд суугаад эсвэл хоолны дэглэмийг сайтар ажиглавал маш олон тооны эрдэнэ шишийн будаагаар хэрхэн хоол хийх талаар зөвлөдөг.
  • Хэрвээ та амтат будаатай хоол хийж байсан ч бага зэрэг давс нэмнэ. Зүгээр л түүний хавчих нь хоолны бүх амтыг илтгэнэ.
  • "Урьдчилан халаах" горимд олон янзын эрдэнэ шишийн будаа бүү орхи, тэгэхгүй бол энэ нь хоорондоо тэнцэх, хэт их хугацаа алдах болно. Хоолыг ширээн дээр шууд үйлчлэх нь дээр.
  • Цагаан будаа зэрэг эрдэнэ шишийг хэд хэдэн удаа зайлуулах хэрэгтэй.
  • Олон төрлийн хоолонд үр тариа бэлтгэхэд бага зэрэг илүү шингэн шаардагддаг. Та хоол хийх процесст нэмж болно, тавагын хүссэн тууштай байдлыг тохируулах;
  • Хэрэв та хүүхдэд зориулсан эрдэнэшишийн хоол хийхийг хүсвэл таваг бэлтгэхээсээ өмнө крабыг гурилын нөхцөлд хийнэ. Энэ нь маш нарийн кашка болж, гэр бүлийн хамгийн залуу гишүүд хүртэл таашаал авдаг.

Орц:

  • эрдэнэ шишийн самар - 1 бүтэн олон шил
  • сүүтэй тос 2.5% - 1 литр
  • элсэн чихэр - 3 tbsp.
  • давс - 1/4 tsp
  • амт нь цөцгийн тос

Хэрвээ та хөдөө орон нутагт өссөн эсвэл хөдөө орон нутагт эмээгээ ирвэл зун шинэхэн болгосон эрдэнэ шишийн дур булаам үнэрийг санаж байх хэрэгтэй. Хоол хүнс олохгүй байх нь амархан, гэхдээ ямар амттай! Энэ бол зүгээр л харамсалтай нь, зуны эрдэнэсээс бусад нь шинэ эрдэнэ шиш олох нь бараг боломжгүй юм. Гэхдээ энэ талаар та бүү санаа зов. Учир нь та бас маш их амттай хоол хийж болно эрүүл хоол хүнс. Ерөнхийдөө, хэрэв та түүхийг санаж байвал эрдэнэшишийг хамгийн эртний таримал ургамлын нэг гэж үздэг. Массачусеттс мужийн орчин үеийн Мексикийн нутаг дэвсгэрт 7-12 мянган жилийн өмнө янз бүрийн эх сурвалжуудаар эхэлжээ. Энэ эрдэнэ шиш нь Маяа, Азтекийн соёл иргэншлийн хөгжилд түлхэц үзүүлсэн бөгөөд бидний цаг үед энэ нь маш чухал ач холбогдолтой юм.

За яахав, энэ түүхийг эрдэмтэд рүү явуулъя, хоолоо буцаагаад үзье. Миний хэлсэнчлэн, эрдэнэ шиш, олон төрлийн хоолоор хийсэн олон хоол байдаг. . Хоол бэлтгэх энгийн хэдий ч олон төрлийн зах зээл дээрх сүүний эрдэнэ шишийн будаа нь сайхан үнэртэй, амттай, өөрөөр хэлбэл маш ашигтай байдаг.

Хэрвээ та хүүхдийн хоол хүнсээ төрөлжүүлж, хамгийн сайн сонголт   эрдэнэ шиш, будаа амин дэм ихтэй гэж учир нь үнэндээ гадна, төсөөлж, элементүүдийг тойргоор нь хэцүү, энэ улмаас дээр гагнаж үнэндээ бас ялангуяа шингээж хялбар байдаг. Олон олон нийтийн эзэмшлийн эзэд одоо үүнийг бий болгож чадна ашигтай будааУчир нь зуухан дээр хоол хийх ялгаатай нь шатааж болно гэж санаа зовж ямар ч үйл явцыг хянах, байнга хутгана Хэрэв гаруй зогсож байна. Би хувьдаа одоо ч татдаг ба multivarka сүү тэр шинэхэн исгэж эрдэнэ шиш будаа зөөлөн, нарлаг эргэж, амт, бүтэц будаа шиг жаахан юм.

Гэсэн хэдий ч, энэ нь multivarquet чанаж байсан ч эрдэнэ шишийн будаа бэлтгэх нь ялгаатай байдаг, энэ нь анхаарч байх ёстой. Эрдэнэ шиш будааны хурдан шингэн хоол хийх үед шингээж эхэлдэг бөгөөд энэ нь маш их шаарддаг тул үр тариа, шингэн оновчтой харьцаа - Ийм хувь нь 1 5 6 буюу 1 л сахих сонговол ламп төрхийг зайлсхийх тусалж, саад хэрэгтэй арилгах болно хоол хийх явцад аяганы агууламж. Өөр нэг зөвлөмж - будааны шингэн дүүрэн байх ёстой, мөн эсрэгээр нь биш, энэ нь (шингэн) хүйтэн байх ёстой, үүгээр, дараа нь хутгана болон багц дараа буцалгана. Одоо цэг рүүгээ очъё.

Бэлтгэх арга



Тэмдэглэл: Хэрэв та Multivarki тослох адил газрын тосны ханын шийдсэн бол, дараа нь илүү сайн нуруу нь тусдаа аяга сүү холбох, зөвхөн дараа нь аяга руу асгаж, хөтөлбөрийг ажиллуулах хэрэгтэй. Хэрэв та анхааралтай таны зураг үзэх бол, та, сүү усаар шингэлж бол тариа илчлэгийн агуулгыг бууруулах арилгах буюу элсэн чихэр, цөцгийн тос хэмжээг багасгах болно. Тиймээс будаа нь цэвэр биш юм шиг санагддаг, зөгийн бал, зөгийн бал нэмнэ.

Шар нь нарны шар өнгөтэй жижиг хэсгүүдээс тогтдог. Боловсруулсан сайн эрдэнэ шишийн үр тариа бэлтгэх өндөр агуулгатай   цардуул болон шим тэжээл.

Үр тариа, эрдэнэ шишийн хоол нь тэдний тэжээллэг чанар, биологийн үнэ цэнээс ялгаатай байдаг. Үр тариа нь шинэ үйлдвэрт амьдралыг өгч, улмаар хүн төрөлхтөнд чухал ач холбогдолтой чухал бодисуудыг бүхэлд нь хуримтлуулдаг.

Гялалзсан шар бутлуураас ялгаатай хоол хийх боловч үндсэн хэрэглээ нь борц, кассеролуудаас олддог. Нойтон ус, сүү дээр чанасан будаа, хатаасан жимс, самар, ногоо, махаар чанаж бэлтгэдэг. Эрдэнэ шишийн өвөрмөц шинж чанар нь усыг маш ихээр шаарддаг бөгөөд энэ нь ус шиг шингээдэг. Тиймээс анх удаа хоол бэлтгэх үедээ ус эсвэл сүү асгахын тулд шингэний түвшинг хянах хэрэгтэй.

Хэрэв та будаагаар олж авбал онцгой амтыг олж авна. Энэ тохиолдолд энэ нь ер бусын баялаг үнэр, үнэрийг өгдөг. Өмнө нь Оросын зууханд залгиж байсан. Орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нар илүү дэвшилтэт технологи ашиглаж байна.

Олон талт төхөөрөмж нь хоол хийх явцад хүнийг оролцуулахгүй байх явдал юм. сайн чанасан тариа нь анхилам үнэртэй будаа - бүх орц болон халуун ногоо руу асгах нь хангалттай хөтөлбөр, бүх сонгох зааварт заасан шингэн эрх хэмжээг асгаж, хагас цагийн дараа та бэлэн хоол нь ирж болно.

Ихэнх эрдэнэ шишийн тосон жорыг хэрэглэхэд илүү тохиромжтой, олонтаа хэрэглэж болно.

Ус дээр эрдэнэ шишийн будаа

Сүү болон цөцгийн тосыг будаатай болгож болохгүй ч цэснээс сүүн бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй байх тохиолдол бий. Доорх нь хайлсан тахианы тослог болон шарсан сонгинотой усаар хөнгөн будаатай жор юм. Бүрэн бүтэн байна хоолны сонголтууд   өөх тос, шарсан сонгино байхгүй.

Найрлага:

  • Corn grits - 200 гр.
  • Тослогны тахиа, хайлсан - 1 tbsp. л.
  • Ус - 800ml. - 1 литр.
  • Давс.
  • Навчис лаврын.
  • Хатаасан цагаан үндэс.
  • Шарсан сонгино - 100 гр.

Бэлтгэх арга:

  1. Тогоонд тахианы өөхийг уусгаад түүнийг сонгино. Энэ үед төхөөрөмжөөс холдохгүй байх нь дээр. Сонгино шатаахгүй байх нь чухал юм, эс тэгвээс будаатай амтыг ихээхэн өөрчлөх болно. Ил тод алтан өнгө хэрэгтэй.
  2. Хоолойг угаах. Төхөөрөмжийн саванд хийнэ, сонгинотой хольж, хэдэн минутын турш нэвт норгоод усаар дүүргэ. Бүх халуун ногоо хийнэ, цагаан үндэс нь тавина. Усыг асгах.
  3. Хоолны нэмэлт нэмэлтийг авахын тулд тавцангийн өмнө үр тариа хуурай аргаар хайруулын тавган дээр хатааж болно.
  4. Төхөөрөмжийг хаах, "Kasha", "Quenching" эсвэл "Varka" програмыг суулгана уу. Ихэнхдээ ийм програм ажиллуулах нь 15-20 минутын хугацаатай байдаг боловч эрдэнэ шишийн хувьд цаг нь 40 минут хүртэл нэмэгддэг. Та усны цикл хоёр удаа давтаж чадна.
  5. Норгосны хавхлаг multivarka нь бага зэрэг нээлттэй байрлалд байрладаг учир илүүдэл чийг чөлөөтэй орхино.
  6. Эцэст нь аяга тавь. Шаардлагатай бол давс, өөхийг нэмнэ.

Шөл будаатай будаа

Маш амттай, сэтгэл ханамжтай будаа. Энэ жороор янз бүрийн хувилбарууд нь зөвхөн цэвэр эрдэнэ шишийн үр тариаг олохоос гадна шар будаа, цагаан будаа, эсвэл сагамхайтай холилдох боломжтой. Ихэнхдээ үр тариа нь хоёроос нэгийг харьцах нэгийг харьцах нэгийг харьцах нэгийг харьцах харьцаагаар холилддог.

Найрлага:

  • Corn эрдэнэ шиш - 200 гр.
  • Үхрийн махны амтлагч - 340 гр. (Банкны зүйл).
  • Лууван - 100 гр.
  • Амтат чинжүү - 100 гр.
  • Сонгино - 100 гр.
  • Сармисын сармис - 4 ширхэг.
  • Сонголтоороо ногоонууд.
  • Халуун ногоо.
  • Давс.
  • Ус - 1 литр.

Бэлтгэх арга:

  1. Төхөөрөмжийг хайруулын тавган дээр тохируулаад хүнсний ногоо холино (сонгино, амтат чинжүү, лууван).
  2. Үхрийн махны шөлийг тэдэнд хийж өг. Холимог том хэсгүүдийг салга.
  3. Тос хайлж дараа нь угаасан эрдэнэ шишийн бутлуур нэмнэ. 5 минутын турш тос болон тос нэмнэ.
  4. Бүх халуун ногоо, давс, ус асгаж хийнэ. Усыг төгсгөлийн тэмдгээс хутгаж хутга.
  5. Олон өнгийн картыг хааж, "будаа" эсвэл "бөхөөх" горим руу шилжүүлээрэй.
  6. Яндангийн хавхлагыг бага зэрэг нээдэг.

Casserole Casserole

Олон том ширхэгтэй царцдастай царцдастай том ширхэгтэй төмрийн гурилан бүтээгдэхүүний шар будааны жорыг мэддэг. Доод тал нь энэ тавагны шинэчлэгдсэн хувилбар юм эрдэнэ шишийн суваг.

Чухал! Улаан буудай, эрдэнэ шиш нь өөр өөр цаг хугацаатай байдаг. Хагас боловсруулсан буюу сайн дэвтээсэнээс өмнө эрдэнэ шишийн гурилыг урьд өмнө буцалгана.

Найрлага:

  • Шар будаа - 150 гр.
  • Үр тарианы омог - 150 гр.
  • Газрын тос - 50-100 гр.
  • Сүү - 700 мл.
  • Давс.
  • Хэмжээтэй сүү - 100 мл.
  • Сахиусан чих.
  • Crust crackers - 150 гр.
  • Өндөр өөх тос агуулдаг өөх тос.

Бэлтгэх арга:

  1. Мөөгөнцрийн эрдэнэ шишийг сайтар угааж, хүйтэн усанд 1 цаг нэвт норгоно.
  2. Шар будаа түрхээд, эрдэнэшиштэй аяга тавиад, бага өөх тос хийнэ. Хальдаггүй зайлсхийхийн тулд цөцгийн тосоор аяганы ирмэгийг хайчилж ав.
  3. Бага зэрэг давс хийнэ. Элсэн чихэр нь хураангуй сүүг өтгөрүүлэх тул элсэн чихэр нэмнэ.
  4. Ердийн горимд сонгодог зузаан зузаан маш нягт будаа юм. Өөр нэг аяга руу шилжих, хутгана, цөцгийн тос, өтгөрүүлсэн сүү бага хэмжээгээр улирал.
  5. Бага зэрэг илүү өтгөрүүлэхийн тулд хөнгөнөөрэй.
  6. Олон өнгийн амны аягыг угааж, тосоор хучиж, үр тариаг цацаж, эрдэнэ шишийн будаа түрхэнэ.
  7. Гадаргууг жигдрүүлж, өтгөрүүлсэн сүү, эсвэл өөх тос агуулаагүй цөцгийтэй холино. Цөцгий элсэн чихэр нь услалт. Breadcrumbs-ээр унтаж унтах.
  8. Олон флюрерыг жигнэсний горимд шилжүүлээд шаржигнуурыг царцдастай болгоно.

Corn нь хамгийн үр дүнтэй үр тарианы нэг юм. Энэ нь аминопласттай хүчил, цахиур, төмрийн болон бусад эрдэс бодис, витаминаас бүрддэг. Гэхдээ дан ганц эрдэнэ шиш бүрэлдэхүүнд тэнд бидний бие эд, дамжуулан бидний төлөө хүсээгүй хорт бодис нь таны биеийг цэвэрлэж чадах нь маш чухал юм. Энэ төрлийн тарианы, хүүхэд, эрүүл амьдралын хэв маягийг тэргүүлэх хүмүүсийн хоолны дэглэм оруулах санал болгож байна, мөн өглөө Будаа өгсөн мэдээж хэрэг, өндөр настай хүмүүс л байдаг.


Үр тариа будаа нь янз бүрийн аргаар исгэж, зарим улс оронд үндэсний хоол, Итали, Молдав, Румын улсад байдаг. Манай улс эрдэнэ шишийн будаагаар тойрч гараагүй, энэ нь манай цэсээр сайн тохирдог. Бидний ширээний үйлчлэгч мах болон хүнсний ногоо, хоол нь тал таваг гэж ашиглан, сүү, цөцгийн тос, эрдэнэ шиш будаа хоол усан дээр эрдэнэ шиш будааны хийсэн амтат будаа хоол илүүд үздэг.

ОХУ-ын зууханд маш амттай байдаг. Гэхдээ энэ нь хотын орон сууцанд олж чадахгүй байгаа учраас бид гал тогооны өрөөнд байнгын туслах болсон аль хэдийн амтат будаа multivarka бэлтгэхэд туслах болно. Олон төрлийн эрдэнэ шишийн будаа нь анхилуун үнэртэй, амттай зуухнаас ялгаатай байх болно. Хүссэнээр хүн бүр өөрийн жимсний таваг дээр хатаасан жимс, самар, жимс жимсгэнэ нэмэх боломжтой бөгөөд ямар ч сироп, ялангуяа гэрийн хийсэн чанамал цутгаж байгаа бол маш амттай үр тариа олж авдаг.

Энэ жор нь энэ гайхамшигтай Casserole-д эрдэнэ шишийн будаагаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар ярих болно.

Олон талт үр тарианы эрдэнэ шишийн үр тариа

Эрдэнэ шишийг эрдэнэ шишийн агуулахаас хамгаалахын тулд сайтар хаалттай шил буюу хуванцар саванд хийх шаардлагатай гэдгийг санаарай. Нунтагласан үр тарианаас та бөөнөөрөө гашуун амттай болох бөгөөд чийгшүүлэх нь маш тааламжтай биш юм.

Олон тооны сүүгээр хийсэн эрдэнэ шишийн будаагаар хоол хийхийн тулд та ерөнхийдөө сүү будааг илүүд үздэг талаар шийдэх хэрэгтэй. Үр тариа, шингэний зөв харьцаа нь таны үр дүнгээс хамаарна. Эхний жор нь зузаан будаа, хоёр дахь нь шингэн юм. Шингэн сүү эрдэнэ шишийн будаа нь хүүхдийн хоолонд тохиромжтой байдаг тул зөвхөн хоол хийхэд хэрэглэж болно. Дараа нь халаагч дээр зогсох хэрэгтэй.

Corn будаа нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Маш их хэмжээний шилэн найрлага нь хорт бодисыг зайлуулах, A, B (1,2), C витамин нь бие махбодийн ерөнхий бэхжилтэнд нөлөөлдөг. Сүүтэй маш амтат чихэрлэг эрдэнэ шишийн будаа нь олон төрлийн хоол хийж болно. Таны хүссэнээр та өөр өөр хатаасан жимс (үзэм эсвэл хатаасан чангаанз зэрэг) -ийг нэмж болно, мөн чихэр нь зөгийн балаар сольж болно.

Шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх.

Болгоомжтой үр тариа.


Олон вандуйн саванд эрдэнэ шишийн бутлуур хийж, сүү, ус хийнэ. Бага зэрэг цацаж, элсэн чихэр нэмнэ.

Олон форматыг "Норвегийн" горимд тохируулна уу. 90 ° C-ийн температурт хоол хийхдээ энэ горимыг хийдэг. Зарим олон тивүүд нь "Сүү будаа" тусгай горимтой байдаг. Хоол бэлтгэх хугацаа нь буталсан эрдэнэ шишийг хэр нимгэн байгаагаас хамаарна. Дунджаар хоол хийхэд 1 цаг зарцуулдаг. Гэхдээ илүү их цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй. Тиймээс 1 цаг өнгөрсний дараа тагны доорхи харагдана. Хэрэв маш их хэмжээний ус, сүү үлдээсэн бөгөөд будаа нь дэгжин хүн бөгөөд амтгүй байвал түүнийг жаахан болгосон байх ёстой.

Хоол хийх дуусахаас 10 минутын өмнө урьдчилан угаасан үзэм буюу бусад хатаасан жимс.

Нөөцөө хутгаж, өөр 10 минутын турш хооллоорой.


Олон төрлийн аминд хадгалсан эрдэнэ шишийн мөөг, халуунаар үйлчилдэг.

Бон хүсэл!