Pelkių košė buvo žinoma labai ilgą laiką, netgi bibliniame laikais. Rusijoje tai buvo vienas populiariausių javų, kuris buvo pagrindinis patiekalas valstiečių racione. Šiandien pishenka laikoma vitaminų ir maistinių medžiagų sandėliu. Wheatgrass sudėtyje yra tokie vitaminai kaip: B1, B2, A, B5, PP ir kt. Be to, avokado yra daug natūralaus pluošto, aminorūgščių, magnio, geležies, fluoro ir kitų naudingų medžiagų, kurios yra reikalingos šiuolaikiniam žmogui normaliai organizmui veikti.

Kruopos iš soros gali pašalinti iš organizmo esančius toksinus, šlakus ir net sunkiuosius metalus. Reguliarus šios košės naudojimas skatina greitą virškinimo sistemos normalizavimą, puikiai atkuria stiprumą ir stiprina viso kūno audinius. Pelkių košė rekomenduojama žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, nes tai padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir mažina aterosklerozės riziką. Atlikdami išvadą, galime drąsiai pasakyti, kad šis produktas yra naudingas suaugusiesiems ir vaikams. Bet, be to, ši luobos košė yra labai naudinga ir neįtikėtinai skanu! Patikrink tai patys!

Pieno proselinės košė daugybėje

"Multivark" virtos kepta košė yra stebėtinai švelnus ir "purus". Netgi labai meistriška šeimininkė negali gaminti šios košės ant viryklės, kaip tai daro technika.

Ingredientai:

• sūrio kruopos - 0,5 daiktai;
• pienas - 3 daiktai;
• vanduo - 2 elementai;
• druska - 0,5 šaukštelio.
• cukrus - 2 šaukštai. šaukštai;
• sviestas - 50 g.

Paruošimas

Kaip kepti pieno srities košę daugybėje? Norėdami prasidėti, užsiimame proseliu, atsargiai nuplaukite po tekančiu vandeniu ir 10 minučių išsiplaukite. Tada mes įdedame sorą kaip daugiapakopę, įpilkite pieno, vandens, cukraus, druskos ir kruopščiai sumaišykite. Uždenkite dangtį ir nustatykite režimą "kaušas". Priklausomai nuo jūsų multimarketo modelio, virimo laikas skirsis. Vidutiniškai košė turėtų būti paruošta 50 minučių. Po paruošto signalo dar 10 minučių paliekame sūrio košę multimarkėje, kad ji gerai priliptų. Tada išimkite konteinerį ir pridėkite sviestą. Sumaišykite ir nustatykite "šilumos palaikymo" režimą maždaug 20 minučių. Pasibaigus laikui, sūris yra paruoštas pienui!

Pušine košė su moliūgu

Ingredientai:

• soros - 200 g;
• vanduo - 2 elementai;
• pienas - 3 daiktai;
• druska, cukrus - pagal skonį;
• moliūgai - 200 g.

Paruošimas

Kaip virti skaniai pyshanka ant pieno su moliūgų? Imame sorą, nuplaukite ir supilkite į verdantį vandenį. 5 minučių verdamos, atsargiai išleiskite visą vandenį ir supilkite 2 stiklines vandens. Įpilkite druskos, cukraus pagal skonį ir išvirkite. Tada supilkite į keptuvę, tarkuotą moliūgą nedidelėje šaukštelyje, sumaišykite, padėkite dangteliu ir kepkite 10 minučių. Kai visas vanduo virinamas, įpilkite karštą pieną, sumaišykite ir virkite dar 15 minučių. Baigta sūrio košė su pienu turėtų ištirpėti burnoje.

Skysto iešmo košė ant pieno - receptas

Tiems, kurie nuo vaikystės nemėgsto storo kauliukų, siūlome paprastą receptą, kaip pagaminti skystą perlų pieną.

Ingredientai:

Paruošimas

Į puodą supilkite pieną, įpilkite vandens ir verdykite. Prosen išplaunama šaltu vandeniu, išmeskite šiukšles ir įpilkite verdančio pieno. Nepamirškite nuolat maišyti košės taip, kad ji nebūtų deginama apačioje. Kitas, įdėti druskos, cukraus pagal skonį. Uždenkite dangteliu ir virkite mažai ugnyje 25 minutes.

Paruoštuose grūduose, jei pageidaujate, galite pridėti razinų arba džiovintų abrikosų. Malonu apeiti!

Dar visai neseniai rupių grūdų buvo pagrindinis patiekalas ant rusų stalo, tačiau dabar jis buvo nepakankamai pamirštamas, todėl viščiukai buvo maisto. Šis grūdų, netgi virti vandenyje, sudėtyje yra daug skaidulų ir kitų naudingų medžiagų, laikomas dietiniu. Yra daug receptų, skirtų kepti krevečių iš soros. Nepriklausomai nuo pasiruošimo būdo, jis išnyksta labai skanu, patenkinamas ir naudingas. Paruoškite pusryčius vaikams ir maistui.

Kručių kepimo soros paruošimas

Kad patiekalas būtų skanus, jums reikia pasirinkti tinkamą grūdų. Pvega yra kitokia. Iš geltonos virimo labai skanus ir purus patiekalas, lengvesnis kruopas tinka kaušelių tepimui. Yra įvairių grūdų rūšių: grūsti, smulkinti arba malti. Paruošimui naudokite geltonus ir nespalvius grūdus, anksčiau atskirtus nuo filmų ir kriauklių.

Parduodant vis dar yra soros-drenetai, tačiau jis turi rūstų skonį, todėl retai yra virti ir valgyti. Nebūtina tokius kruopos iš anksto laikyti - ilgai laikant, jis įgyja kartų skonį. Geriau nupirkti misą tiek, kiek reikia vienam valgiui.

Dažnai pasėliuose yra šiukšlių: kitų grūdų ir lukštų priemaišos. Todėl būtina kruopščiai išsiaiškinti, praskalaukite keletą kartų, kol vanduo tampa skaidrus (reikia maždaug 4-5 skalbinių). Kartais kumpį supilamas su atvėstu virintu vandeniu, paliekamas kelias valandas patinimui - tada jį reikės iškepti mažiau (bus greičiau virti).

Kaip tinkamai paruošti soros košę - receptus su nuotrauka

Tik tinkamai paruošdami sorą, galite gauti skanu kepsnį. Valgydami, gerai valote kūną. Pienas (iš jos gaunamas išvalytas sūris) yra medžiagų, kurios gali rišti sunkiųjų metalų jonus. Jų dėka iš organizmo pašalinami daug šlakų ir toksinų. Žuvies naudojimas skatina kovą su ankstyvaisiais raukšlėmis, užkerta kelią ankstyvam senėjimui.

Padažo miltų košė su pienu

Šiuolaikinės namų šeimininkės mėgsta multivarką, tai suteikia galimybę gaminti beveik bet kokį maistą, tačiau nėra poreikio stovėti prie viryklės šalia viryklės. Piskis nėra išimtis. Jei ruošiatės daugybe pieno ir grietine, patiekalas pasirodys labai skanu ir švelnus. Valgio gamybai jums reikia šių ingredientų:

• kviečių soralas - 1 stiklas;
• pienas - 3 akinius;
• vanduo - 2 puodeliai;
• kremas - stiklas;
• sviestas - 50 g;
• cukrus, druska - pagal skonį.

Paruošimo būdas:

1. Išdėstykite gaminius, praeikite, praplaukite karvę, nuleiskite per sietą.
2. Visi ingredientai, išskyrus sviestą, pridedami prie multivarko. Pasirinkite režimą "Buteliukas", nustatykite laikrodį valandai.
3. Po garsinio pyptelėjimo atidarykite dangtelį, pridėkite alyvą, nustatykite "palaikykite šiltą" režimą ir palikite 15 minučių, kad slapukas būtų tinkamas nuoseklumas.
4. Skrudinkite košė ant plokštelių ir padėkite ant stalo. Jei pageidaujate, pridėkite žali arba džiovintus vaisius.

Kaip virti kauliuką ant vandens

Klasikinis receptas kepimui yra sūrio košė ant vandens. Ką reikia supjaustyti košę:

• javai - 1 stiklas;
• vanduo - 1,5 puodeliai;
• druska - pagal skonį;
• sviestas - jei norima.

Paruošimo būdas:

1. Paruoškite ir plaukite sorą. Supilkite į puodą su storu dugnu, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite tam tikrą laiką, kad pakaktų.
2. Išleisk, išpilkite švarą, sudeginkite.
3. Įdarę druską, įpilkite druskos į košė, uždenkite dangteliu.
4. Sunku 25 minutes.
5. Paruošta košė įdėti į plokštes, įdėti sviestą ir tarnauti prie stalo.

Receptai su luobelėmis su ruoniu su moliūgo krosnyje

Moliūgas su soralu - milžiniškas maistingųjų medžiagų, vitaminų ir mikroelementų tiekimas. Tai sūrus, bet tuo pat metu jis yra dietinis ir alergeniškas. Kiaušiniui reikės šių ingredientų:

• pjaustyti moliūgai - 200-300 g;
• soros - 300 g;
• pienas - 900 ml (geriau pasiimti namo arba su dideliu riebalų kiekiu);
• džiovinti vaisiai - jei pageidaujama;
• cukrus - 2 šaukštai;
• druska - arbatinis šaukštelis;
• cinamono, vanilino ar cukraus - jei pageidaujate.

Paruošimo būdas:

1. Moliūgas švepti, šlifuoti. Skalauti griežinėliais, praskalauti.
2. Užpildykite puodą tokia tvarka: pirmiausia nuleiskite moliūgą, tada sūrį, druską, cukrų, vaniliną, džiovintus vaisius. Įpilkite visą pieną. Puodą reikėtų paimti taip, kad jis užpildytas ne daugiau kaip 2/3. Būtina, kad paruošimo proceso metu pienas nebūtų išvirtas.
3. Uždenkite dangčiu ar folija, įdėti į orkaitę, virkite 150-180 laipsnių temperatūroje 30-45 minučių (laikas priklauso nuo temperatūros). 5 minutes prieš pasirengimą atidaryti košę, todėl nusipirkau aukso spalvos plutos.
4. Patiekite prie stalo, pridėdami sviestą.

Kaip skanu kepti sriubos košė mikrobangų krosnelėje

Kai ruošiatės mikrobangų krosnele, būsite tikri, kad niekas neišgaus ir neuždega. Paruoškite 3 porcijas, kurias jums reikės:

• soros - 1 stiklo (180 g);
• vanduo - 3 puodeliai;
• cukrus - 3 arbatiniai šaukštai;
• druska - pagal skonį;
• sviestas

Paruošti sūrio košę mikrobangų krosnelėje taip:

1. Išplaukite kumpį, supilkite į tinkamą naudoti mikrobangų krosnelėje indą. Kruopos neturėtų užpildyti daugiau nei pusės visos.
2. Supilkite pusę vandens (1,5 puodelio), į mikrobangų krosnelę padėkite apie 5 minutes.
3. Antrąją vandens pusę tuo tarpu reikia išvirti, todėl bus lengvesniau užgerti košę.
4. Po mikrobangų krosnelės garso signalo išimkite puodą, pridėkite likusį vandenį, druską, cukrų. Uždenkite indą dangteliu ir atsineškite 2-3 minutes, prieš tai mažindami maitinimą.
5. Po to 5-10 minučių palikite mikrobangų krosnelę. Po - pridėkite daržovių, vaisių - jei pageidaujate.

Kiek laiko išplauti saliero košę žvejoti

Pelkių košė plačiai naudojama tarp žvejų. Ji yra maitinama karpiu, karpiu, lašiuku. Žuvis įvertino jūsų darbą, košė turėtų būti tinkamai paruošta, griežtai laikantis proporcijų ir žinoti, kaip paruošti sorą. Prieš ruošiant, kūnas kruopščiai nuplaunamas ir rūšiuojamas taip, kad jame nebūtų griuvėsių. Krutą paruošiama nuo 1 iki 8 (1 daliai javų 8 dalių vandens) apie 10-15 minučių. Per šį laiką sūris turėtų išsipūsti ir pradėti sprogo. Jis užmiega jau virimo vandenyje.

Nevalgykite košės ir žiūrėkite, kad ji nedegtų. Priešingu atveju jis taps nenaudingas žuvims šerti. Jei yra sudegusio kvapo, sugavimo nebus - karpis ir kitos rūšys netoleruoja tokio kvapo. Iš košė dažnai pridedami kiti produktai: žirniai, halva, lydytos sėklos. Taigi žuvys nebus prarasti susidomėjimą masalu ir greitai nebus patenkinti.

Padažo sūrio praginio filmo receptas su obuoliais

Yra daug būdų, kaip paruošti skaniai, patenkintą soros košę. Skanus patiekalas išeina iš pieno su obuoliais. Vaisiai suteikia ypatingą skonį, rūgštingumą ir malonų aromatą. Kaip kepti sriubos košė su obuoliais, žiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą. Visas procesas yra išsamiai parodytas, kad kiekvienas galėtų paruošti patiekalą. Jei nesate bandę alaus soros, tiesiog vadovaukitės patarimais.

Visi žino apie soros košės naudingumą. Yra daug būdų jį paruošti, todėl jūs galite lengvai palinkėti tiek suaugusiems, tiek vaikams. "Saldus" mėgstamų sričių košei su moliūgai, vaisiai ir tiems, kurie mėgsta švelnesnius patiekalus, galite pagardinti mėsa ar riebalais. Galite virti pienu arba ant vandens. Kiekviena košė bus skanus, jei žinote, kaip tinkamai paruošti.

Reikalingi produktai:

Kvietiniai kruopos

Pienas arba vanduo

Šiek tiek sviesto

Mažai cukraus

Keletas razinų

Šiek tiek medaus.

Indai: molio puodas

Kaip paruošti

1. Pieno grūdus galima kepti į nenugriebtą pieną arba praskiesti vandeniu (pusė). Pirmiausia turite nuspręsti, kokią košę norite virti:

Purus

Storas

Klampumas

Absoliučiai zhidenkuju, pavyzdžiui, "kaušelių tepimas".

Tai priklauso nuo to, kiek skysčio reikia vartoti virimo metu. Apskaičiuojant grūdų ir skysčių skaičių bus taip: ant stiklo grūdų grūdų, susmulkinamas imtis pusę pieno (arba vandens) stiklą klampus - šiek tiek daugiau puodelio 2, o skystis - 3,5 puodelio.

2. Nuplaukite kruopas. Jei pastebėsite šiukšlių, nereikės per ją praplauti, nes grūdai yra per maži. Tai padės vandeniui tekėti: mažos nuolaužos ir dulkės plūstelės ir bus pašalintos kartu su kriaukle. Tik nepatartina naudoti stipraus vandens galvutės, todėl kartu su nereikalingomis dalelėmis negalima nuplauti pusės grūdų.

3. Kitas žingsnis. Jei turite pakankamai laiko, soroje geriau įsiurbti. Užteks valandą ar dvi. Jei užmiršimui nepakanka laisvo laiko, prieš virinant kumpį galite tiesiog virti verdančiu vandeniu. Ši procedūra padeda išgaruoti ir pagerinti būsimos košės skonį.

4. Pienas virkite, kol pusiau virti, tačiau nepamirškite šiek tiek supilti vandens. Per šį laiką krosnį šildome lygiagrečiai.

5. Dabar paimkite puodą, tepkite jį sviestu ir užpilkite pusgaminėmis. Prie to pridedame šiek tiek medaus, razinų ir cukraus. Po to supilkite karštą pieną (kuris su pienu nemėgsta - prideda vandens). Tada visas puodelis turi stovėti valandą krosnyje lėtai ugnyje, kad jo turinys būtų pilamas.

6. Pasibaigus laikui, virti jautienos skerdenos paimamos iš orkaitės. Jei norite, įdėkite patiekalą į plokštelę, taip pat galite pridėti sviesto.

Kitas paprastas sūrio košės receptas piene

Būtinas: 1 puodelis pieno, 1 puodelis soros, 1 valgomasis šaukštas. melas. cukrus, druska, 50 g sviesto.

1. Kruopus reikia gerai nuplauti po tekančiu vandeniu. Tada įkaitinkite du nedidelius keptuves (viename iš jų turėtų būti storas dugnas). Pirmiausia užpilkite vandenį (apie 1 litrą), antrasis (su storu dugnu) užpilkite pienu ir įpilkite druskos ir cukraus.

2. Supilkite paruoštą sorą į verdantį vandenį. Kruopas gamina nedideliu šilumos kiekiu ir nuolat reikia maišyti. Pastebėję, kad grūdai pradeda virti, reikia švelniai išleisti vandenį ir prapūsti prosą karštu vandeniu. Taigi, jūs pašalinsite karūną iš jo.

3. Beveik paruoštas kruopas turėtų užpildyti verdančiu pienu, uždaryti dangtį sandariai ir sumažinti šilumą iki minimumo. Kartais atidarykite dangtį. Pažymėdami, kad pienas yra beveik įsisavinamas, supilkite aliejaus dalis į viršų. Dabar palikite košę apie dešimt minučių, po kurios ją galima pašalinti iš ugnies.

4. Likutis keptuvę su storais rankšluosčiais ir palauk pusę valandos. Galutiniame indelyje, jei reikia, džiovinti abrikosai, razinos, kiti džiovinti vaisiai (išskyrus slyvas).

Dabar žinote, kaip kepti svogūno košę ant pieno, receptas, o ne vienas gali tilpti į jūsų recepto knygą.

Atkreipkite dėmesį!

Pyragai visada veikia geriau, jei virti dubenyje su storu dugnu ar katilu.

Naudingi patarimai

   * Kruopai su iš anksto paruoštu soralu nesukelia rėmens.

   * Kruopas prieš verdant, jį reikia reguliariai maišyti.

   * Jei košės nėra karčios, sūris turi būti šviežias.

Sveiki draugai! Sveikinu visus gražią sekmadienio popietę! Galiausiai mes neturime lietaus, o gatvėje tai yra net šilta, kuri gali ne tik džiaugtis!

Dabar pasivaikščioti šunį, gauti žvalumas mokestį, šoktelėjo krūmų ir ant šlapios žolės, dirbti iki apetitą ir supratau, kad aš norėjau pusryčiams. Ir aš noriu karšto, storio proselių košės pieno, taip skanu, skanu ...

Viskas, nuėjo virti, buvau pusryčių - parašysiu receptą. Tuo tarpu čia yra šluota ant nuotraukos:

Taigi grįžau! Krutinė paruošta, stovi, preet. Tuo tarpu laukiu jos, aš parašysiu jums receptą, kaip paruošti soros miltus ant pieno.

Taigi, sūrio koše ant pieno, kaip tinkamai ją paruošti, receptas:

Sudedamosios dalys

• Prosen - 1 stiklo
• Vanduo - 2 puodeliai
• Pienas - 2 puodeliai
• druska - 0,5 šaukštelio
• cukrus - 3-4 arbatiniai šaukštai
• sviestas - 40-50 gr

Paruošimo būdas

Sūrio košę kepti nėra sunku, bet jūs turite žinoti ir stebėti grūdų, vandens ir pieno santykį. Sūris skardos ir du stiklainiai pieno ir vandens - tai yra ideali proporcija sūrio košei, todėl jums reikia tinkamai jį paruošti.

Pelenai įpilama į puodą ir labai atsargiai praskalaujama po tekančiu vandeniu, kad vanduo būtų visiškai aiškus. Po to užpilkite vandeniu tinkamu santykiu ir padėkite pakankamai stiprų ugnį. Kai jis užvirsta, nuimkite putojimą ir virkite, kol liko beveik be vandens, o soros nedaug. Tai ne ilgai, apie 5-7 minutes.

Tuo pačiu metu į kitą indą supilkite du stiklines pieno ir padėkite ant kito degiklio. Pienui užpilti turi būti karšta. Būtina nevirti, bet gerai šilti. Nors, jei nesate tikri dėl pieno kokybės, geriau Virinama, būtų gėda, jei jis sumažina tiesiai į košę.

Kai virti toli beveik visą vandenį, supilkite karštą pieną soros, saldumynų ir druskos, ir virkite, retkarčiais pamaišydami, apie 15-17 minučių, kol tol, kol košė sutirštės. Jei jums patinka labai storio srities košė, virkite ilgiau, jei ne labai mažai. Nepamirškite maišyti, kad išvengtumėte degimo.

Į beveik paruoštą košę įdėk sviestą ir virkite, kol ji visiškai netirps.

Sumaišykite, išjunkite ugnį, uždarykite dangtelį ir 15 minučių palikite grietinėlę doprela. Aš tiesiog turėjau pakankamai laiko užrašyti receptą už jus. Viskas vyko pusryčiams. Malonu apeiti mane ir tu!

• Valgymo laikas: 35 minutės

Mano vaikas mėgsta pieno košę, todėl dažnai virėjau. Atrodo, kad tai labai paprasta. Tačiau vis tiek ne visi žino, kaip paruošti soros košę - kokias proporcijas imtis ir tt Aš pats visada žiūriu į internetą ar mano pastabas.

Šis receptas padės jums paruošti skanų blyną pienui. Kai kuriuose receptuose patariama pradžioje jį virti vandeniu, o tada įpilti pieno. Manau, kad tai yra įmanoma bent tokiu būdu, nors ir taip. Bet tai yra labai paprastas ir populiarus mėsos receptas pieno srities košei.

Yra šiek tiek paslaptis, kaip kepti svogūnų košę ir visus kitus, ypač ryžius. Aš jo nepažįstu anksčiau ir kartais turėjau šiek tiek deginančių ryžių. Paslaptis yra tai, kad jums nereikia kepti košės, kol nėra paruošta. Virkite, kepkite karvę maždaug penkias minutes ir išimkite iš karščio, įdėti į šiltą vietą, apvyniokite. Ir netrukus ji pati išsipuos ir taps idealia košė.

Tačiau tai įmanoma tik tada, kai niekas aplink jus ne vaikščioti su šaukštu ir nereikalauja skubaus netvarka, turiu vaikas mėgsta daryti. Todėl aš paprastai virti Pshenko pieno dar penkias minutes, o ilgiau, bet atidžiai stebėti ir, kai javai virėjas, švarus karto ir suteikti bent šiek tiek užvirinti.

Kaip kepti sriubos košė

Produktai:

grūdų soros - pusė stiklo,

pienas - du stiklai,

druska - pusė šaukštelio,

cukrus - viena valgoma šaukšta (galite ir du pagal skonį),

sviestas - pagal skonį (penkiasdešimt gramų), bet jūs galite ir be jo

Virkite sūrią piene

1. Pvz., Kruopos, jei reikia. Gerai nuplaukite.

2. Pamaze virinama, įpilama druskos, cukraus ir soros.

3. Dar kartą virkite. Ir kepkite penkiolika ar dvidešimt minučių, kol kruopos bus paruoštos. Bet jūs galite tai padaryti taip, kaip aš rašau viršuje - virkite 5 minutes ir leiskite jam užvirinti penkiolika ar dvidešimt minučių. Aš virti penkiolika minučių, kaip vaikas reikalingas.