PAN-д үрэл нь маш амттай байдаг нь маш амттай байдаг бөгөөд энэ нь тэднийг бэлтгэх хангалттай шалтгаан юм, гэхдээ цорын ганц шалтгаан биш юм. Байшинд талх байхгүй бол та түүний араас гарахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд мөөгөнцрийн бялуу нь зөвхөн гарахгүй, гэхдээ өдрийн хоолны амтыг бас гаргадаггүй. Тэд пиццаны бооцоо болгон өгөх боломжтой: Тэд цөөн хэдэн ширхэг бяслаг, бяслаг, тосгуур дээр тавигдсан, бичил долгионы цөөн хэдэн ширхэг, бичил долгион дээр хийсэн.

Тавган дээр мөөгөнцөр үрэл

Бүх үйл явц, нотолгоотой зуурмагийн хамт, нэг цаг орчим, нэг цаг, үрэл нь өөх тосны царцдастай болохоос илүү дээр юм.

Жороор заасан бүтээгдэхүүнээс 4 жижиг бялуу эсвэл пиццаны нэг боодол байдаг.

Орц:

• 100 мл ус,
• 0.5 цаг. Л. Хуурай мөөгөнцөр
• 0.5 цаг. Л. даваан
• 1 tbsp. л. ургамлын тос
• 1 аяга гурил (250 мл, слайдтай).

Хоол хийх үйл явц:

Усан дахь давсыг уусгаад тос хийнэ. Ус нь өрөөний температурыг аажмаар авч болно, ингэснээр мөөгөнцөр хурдан сэргээгддэг. Мөөгөнцрийн нэвтрэх.

Гурилыг дамжуулж хутгана. Эхлээд нэлээд зузаан, тэр ч байтугай харагддаг зуурагдсан гурилтусдаа хэсэг дээр байрлуулсан.

Дараа нь гараа өнгөрөөх шаардлагатай байна. Зуурмагийг цуглуулж, цавуулагаа боловсронгуй болгохын тулд 5 минутын турш дахин шалгаарай. Ихэвчлэн, ийм найрлагатай, зуурмагийн пропорцууд, зуурсан гурилаар хүссэн зуурмагийг нэн даруй олж авдаг, гэхдээ гурил бүр өөр өөрөөр тохируулах шаардлагатай байж болох юм.

Зуурсан гурил эсвэл талх үйлдвэрлэгч байгаа бол даалгавраа техникэд бүрэн шилжиж болно.

Бэлэн зууруур 40-60 минутын турш салгахын тулд орхи. Бүтэц дэх үрэл нь талхнаас ялгаатай байдаг тул туршилт нь урт завсарлага шаарддаггүй. Зуурмаг нь тунадас ордог бөгөөд царцдас нь хавдахгүй тул үүнийг таглаарай.

Жижиг үрэлний хувьд зуурсан гурилыг 4 хэсэгт хувааж, бөмбөг болгон хувааж, өнхрүүлж, өнхрүүлээрэй. Зуурсан гурилыг бага зэрэг зузаан эсвэл нимгэн эсвэл нимгэн өнхрүүлж болно - амт нь бага зэрэг өөрчлөгддөг (нимгэн бялуу нь бөмбөгтэй харьцуулахад илүү царцдас юм). Аль сонголтыг тодорхойлохын тулд өөр өөр зузааныг өнхрүүлж үзээрэй.

Зуурсан гурилыг сайн халаана хайруулын тавган дээр, таган дээр тавь. Тосгүй илүү удаан шатдаггүй, тэд илүү удаан шатдаггүй, тэд сайн сайхны төлөө, амтыг эсвэл түлээ түлшээр олж авдаг.

Александр Гушчин

Амтанд би өнгөрөхгүй, би өнгөрөхгүй, энэ нь халуун байх болно :)

Сэтгэл ханамжтай

Хэрэв байшин нь талхны бүтээгдэхүүн дууссан бол та эхний эсвэл хоёр дахь хоолонд ямар нэг зүйлийг яаралтай хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Гэртээ энэ бүтээгдэхүүнийг маш хурдан хийлээ

Үрэл хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Олон жор байдаг, мөөгөнцрийн мах, шарсан талхыг хайруулын тавган дээр эсвэл зууханд хэрхэн бэлтгэх вэ. Янз бүрийн ард түмэн дээр байдаг. Гэрийн ирмэгийн үрэлийг Tandoor, зуух эсвэл энгийн хайруулын тавган ашиглан хийж болно. Сүүлийн сонголт нь аль ч тохиолдолд эх сурвалжийг эзлэн авах боломжтой. Гол найрлага нь гурил, ус, давс юм. Үлдсэн хэсгийг нь талх зөөлөн, агаартай эсэхийг баталгаажуулахыг хүссэн. PAN дахь Cortiers-ийн Туршилтанд хамгийн алдартай нэмж оруулав:

• цөцгий;
• prostokokvash;
• сүү;
• өндөг;
• мөөгөнцрийн;
• майонез;
• чихэрлэг эсвэл давсалсан дүүргэлт.

Зуурсан гурил

Аяга таваг нь маш өөр байж болно, гэхдээ хоол хийх зарчим. Хэрэв та тортилла ямар зуурмаг хийхээ мэдэхгүй байгаа бол энэ энгийн жорыг санаарай. Ийм гастрономийн бүтээлийн хувьд сайн чанарын гурилыг сонгох шаардлагатай. Азийн ард түмний үндэсний талх уламжлал ёсоор дугуй хэлбэртэй байдаг. Энэ тохиолдолд хайруулын тавган нь маш сайн туслах болно. Зуурмаг нь царцдас үүсэхээс өмнө хэдхэн минутын өмнө, шарсан махыг сайтар хойшлуулна.

PAN-д үрэл - зурагтай жор

Хэрэв та улаан буудайн талх авахыг хүсч байвал дараа нь хайруулын тавиурын жорыг авахыг хүсч байвал ашигтай байх ёстой. Жигнэмэг, тусгай зуухны ард түмний ард түмний гал тогооны өрөөнд, гэхдээ манай Оросын арга нь хоол хийхэд хэд хэдэн удаа хялбаршуулах боломжийг танд олгоно. Гэртээ талх байхгүй байсан бол ийм хоолны гайхамшигт гайхамшиг бол гайхалтай орлуулах болно. Жороор турших, та үргэлж гэр бүлээ гайхалтай сайхан болгож чадна.

Холбийн оронд шинэхэн

• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол эсвэл оройн хоол.
• Куцин: Оросууд.

Хүүхдийн олон хүмүүс анхилуун үнэртэй бялууг санаж, аль ээж эсвэл эмээ нар ширээнд үйлчилдэг. Дараа нь хостуудын дийлэнх нь содыг зуурсан гурил дээр нэмэв. Одоо шинэхэн үрэл нь хэзээ ч амттай байх арга замууд байдаг. Шинэхэн зөөлөн талх бэлтгэхэд танд ердөө 40 минут шаардагдана.

Орц:

• гурил - 3 шил;
• ус уух - 1 аяга;
• давс - 1 халбага.

Хоол хийх арга:

1. Шигшүүрээр дамжин гурил.
2. Хагас нь слайд хэлбэртэй. Дунд нь нүх гаргах, тэнд ус, давс нэмнэ. Үлдсэн гурилыг нэмж, аажмаар нэмж оруулаарай.
3. Масс нь уян харимхай болж, үүнээс бөмбөг хий, тагийг нь таглаад 30 минутын дотор таглаарай.
4. Бэлэн хийсэн бөмбөгийг 4 хэсэгт хувааж, тус бүр нь тус бүр нь гулсмал зүүг тойрог хэлбэрээр гулсуулна.
5. Халуун хайруулын тавган дээр нүүрэн дээр тавьж, алтан царцдас үүсэхээс 30 секундын өмнө Fry Fry Fry Shry Fry-ийг 30 секундын өмнө барь.

Yiitsгүйгээр

• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1200 ккал.
• Куцин: Энэтхэг.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Хэрэв та хоол хийхээ мэдэхгүй байгаа бол ерторын талхСанах энэтхэгийн жор Puri. Эдгээр корпистууд их хэмжээний тосоор шарсан мах хэрэгтэй. Өдөр бүр ийм хоолны хоолны дэглэмийг тарааж өгдөг, гэхдээ та долоо хоногт хэд хэдэн удаа өөрийгөө дагаж болно. Өндөггүйгээр усыг хэрхэн яаж хоол хийхээ ойлгохын тулд дараагийн жорыг санаарай.

Орц:

• гурил - 2 шил;
• ус - 150 гр;
• давс - 0.5 халбага;
• наранцэцгийн тос - 1 tbsp. л.

Хоол хийх арга

1. Слайдын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийг асга, дотор нь нүх гаргаж, тосоор ус хийнэ. Массын бонд хүртэл холино.
2. Хөргөхөд хөргөнө, 30 минутын турш хүрч болохгүй.
3. Массыг 4 хэсгээс нь хайчилж, тус бүр нь өнхрөх болно.
4. Панад илүү их тосыг асга, дулаацуулаарай, ирээдүйн когичийг тавь.
5. Үрэл нь хавдаж эхлэх хүртэл шарсан махыг нь хий, дараа нь нөгөө талыг нь эргүүлнэ.
6. Цаасан алчуур дээр бэлэн хоолоо хуваалцаарай, газрын тосыг тайлъя. Инээдтэйэй.

Ус, гурил дээр

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1200 ккал.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол.
• Цээж: Орос, Беларусиан.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Энэ сонголт нь эхний хоолонд нэмэлт тэжээл болох тохиромжтой. Нягт, сэтгэл ханамжтай ба Үл цовхой Гурилын гурил, усны савыг маш хурдан бэлддэг. Хэрэв байшинд дууссан бол тэд маш сайн хувилбар болно. Түүнээс гадна шаардлагатай найрлага Үргэлж байдаг. Шинэхэн туранхай Кушаниаг хэрхэн бэлтгэхийг ойлгох, үйлдлийн найруулга, дарааллыг санаж байх.

Найралт

• гурил - 3 шил;
• ус бол 1 аяга;
• хорик хүчил - 1 чимх;
• сод - 1 tsp;
• наранцэцгийн тос - 2-3 халбага. л.

Хоол хийх арга

1. Гол бүрэлдэхүүн хэсэгт давс, ус, сод, хавчих нимбэгийн хүчилБайна уу. Зуурсан гурилыг холино.
2. Үр дүнд хүрсэн массаас та жижиг хэсгүүдийг жижиг хэсгээс гаргаж, өнхрөх зүү ашиглан дугуй хэлбэртэйгээр өнхрүүлээрэй.
3. Цөцгийн тос бүхий халуун хайруулын тавган дээр байрлуул, таглаатай тагла.
4. Хэдэн минутын дараа, бүрэн бэлэн байдалд шилжих.

Мөөгөнцрийн тухай

• Хоол хийх цаг: 1 цаг 45 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 2 хүн.
• Калоригийн хоол: 1200 ккал.
• Кузин: Орос, Украин, Кавкази.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Агаарын cogghogs нь олон янзын олон янз байдлыг бий болгох эсвэл хөдөлгөөнийг нөхөхөд ихээхэн нөлөөлдөг. Тэд ногоон, сармис, мах, мах, бусад бүтээгдэхүүнээр идэж болно. Үрэл гарч ирэв мөөгөнцрийн зуурсан гурил Панад жигнэхээс бага цаг хугацаа шаардагдана энгийн тохиромжтойБайна уу. Хэрэв та ямар амттай, хоолны дэглэмийг хэрхэн яаж жигнэхээ мэдэхгүй байгаа бол энэ жорыг санаарай.

Найралт

• гурил - 500 гр;
• мөөгөнцрийн - 1 tbsp. л .;
• ус бол 1 аяга;
• элсэн чихэр - ½ tbsp. л .;
• давс - ½ tsp;
• тосны тос хэрэгтэй.

Хоол хийх арга

1. Усыг бага зэрэг дулаацуулаад, дараа нь аяга, элсэн чихэр, элсэн чихэр, мөөгөнцрийн, мөөгөнцөр, тос, давс нэмнэ. Бүх зүйлийг сайтар холино, 15 минут байлгана.
2. Дээрх мөөгөнцрийн дээр үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг аажмаар суулгаж, халбагаар хутгана. Зуурсан гурил зуурга, үүнийг алчуураар нэг цагийн турш ор.
3. Бага зэрэг таблет хайж байна, зуурсан гурилыг эргүүлээд нимгэн зүсмэл болгон хуваана.
4. Хуурай хайруулын тавган дээр Corgis хийхэд коррис хийх. Утаа мэдэгдэхүйц хойш мэдэгдэхүйц, хагас бэлэн бүтээгдэхүүнээ хагасыг нь 2 минутын турш шарсан мах тавь.
5. RUPES нь тосоор тослохыг гайхаж, хөргөнө.

Хөх тариа

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1000 ккал.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
• Кузин: Кавказийн.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Хэрэв та ер бусын талханд дуртай бол энэ сонголтыг хоол хийж байна гурилын бүтээгдэхүүн Та нар таалагдах болно. Шинэхэн чимэглэлийг Шаварма, Бритто эсвэл бусад гастрономик эсвэл бусад гастрономик таашаалын үндэс болгон ашиглаж болно. Мөөгөнцөргүй хөх тариа үрэл нь хоолны дэглэмийг хоолны дэглэм, тиймээс түүнтэй дагаж мөрддөг хүмүүст тохиромжтой гэж үздэг.

Найралт

• хөх тарианы гурил - 2 шил;
• давс - 1 tsp;
• хуурай паприка - 1 TSP;
• халуун ногоо - 1 tsp;
• ногоон люк - жижиг туяа;
• наран цэцгийн тос зайлшгүй шаардлагатай.

Хоол хийх арга

1. Зуурсан гурилыг нь наалдуул.
2. Үүссэн масс нь халуун ногоо, сонгино нэмдэг.
3. Хуурсан хэсгийг 4 хэсэг болгон хуваа, өнхрөх зүүг өнхрүүл.
4. Аяга нь хугарсан тул тэдгээрийг халуун хайруулын тавган дээр шилжүүлэх шаардлагатай.
5. Хажуу талд нь 2 минутын турш шарсан.

Мөөгөнцрийн махгүйгээр

• Хоол хийх цаг: 30 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
• Куцин: Оросууд.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Хийх хурдан арга амттай теннис, Энэ нь бүх хостуудтай ашигтай байдаг. Мөөгөнцөргүйгээр сүүний үрэл нь маш энгийн байдаг. Гол нөхцөл бол өндөр чанарын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийг сонгох явдал юм. Та COUTAGE COILDAY COILLES эсвэл сонгино хамт хамтдаа хамт үйлчилж болно. Энэ нь маш амттай байх болно. Тэднийг өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны гол хоолонд нэмэлт байдлаар ашиглах боломжтой. Калори агуулга нь хамгийн бага.

Орц:

• гурил - 500 гр;
• сүү - 1 аяга;
• элсэн чихэр - 1 tbsp. л .;
• давс - ½ tsp;
• оливын тос - 3 tbsp. л.

Хоол хийх арга

1. Үндсэн бүрэлдэхүүнийг SIFT SIVE, давс, элсэн чихэр, дулаан сүү нэмнэ. Гараа тосоор тослох, нэгэн төрлийн байдал хүртэл тослох.
2. Үүссэн бөмбөг нь хутгаар 6 хэсэгт хуваагддаг.
3. Бүгд хавтгай инээхийн тулд өнхрөх зүүг өнхрөх гэж ирдэг.
4. Хуурай хайруулын тавган дээр, бялууг 2 минутын турш бялууг хуурна.
5. Тариалангийн нимгэн давхаргатай байхад бэлэн байна. Та зуслангийн бяслаг, алимаар үйлчилж болно.

Чихэр

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1200 ккал.
• Зорилго: Өглөөний цай, оройн хоол.
• Гал тогооны өрөө: Орос, Беларусиан, Украин.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Крейголи нь жигнэмэг эсвэл цагаан гаа, гуужуулагчийн оронд ашиглаж болно. Нэмэлт найрууланд бага хэмжээний элсэн чихэр нь тэднийг зөөлөн, зөөлөн болгодог. Энэ сонголт нь дэлхийн олон гал тогоонд байдаг, гэхдээ жор нь бэлтгэх хамгийн хялбар арга санал болгосон. Панад элсэн чихэр бүхий үрэл нь оройн хоол эсвэл өглөөний цайгаар төгс тохирно.

Найралт

• гурил - 2 шил;
• наранцэцгийн тос - 200 гр;
• Өндөг - 1 PC .;
• элсэн чихэр - 30 гр;
• сод - 2 цаг .;
• давс - ½ TSP.

Хоол хийх арга

1. Гайхамшигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гэсгээхийн тулд, гүнзгийрмэгийн дундуур нь гүнзгийрч, гүнзгийрч, тэнд ус, тос, өндөг нэмнэ. Зуурах ажлыг эхлүүлэх.
2. Хэрэв хатуу байвал та илүү их ус нэмж болно.
3. Зуурсан гурилыг 30 минутын турш амрах.
4. Үүссэн масс нь 8 хэсэгт хуваагддаг, тэдгээрийг бөмбөгөнд өнхрүүлээрэй.
5. Нимгэн гулсмал зүү хийхийн тулд гулсмал зүү бүхий тусламж, сод, элсэн чихэр, тос, тосоор тослох, тослох, тослох, өнхрөх
6. "Эмгэн хумс" дахин өнхрөх.
7. Хайруулын тавган дээр урьдчилан халаана их хэмжээний хэмжээ Тос. Хажуу талд нь 1-2 минутын турш fry cope.

Махаар

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1400 ккал.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
• Гал тогоо: Орос, Украин.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Мөөгөнцрийн шарсан coggis-ийг зууш болгон ашиглаж, эсвэл бүрэн хоолны ажил болгон ашиглаж болно. Хайруулын тавган дээр махтай мах идэж байна. Тиймээс бүх шүүслэг, анхилуун үнэртэй тул бүх гэрийн амттан амтлах ёстой. Эсвэл та сонгино нээгдэж, эсвэл төмстэй хийж болно. Тэрэгний хонх зуурсан гурил Ингэснээр, ердөө 10 минутын дотор бэлдэх боломжтой болно.

Орц:

• гурил - 1 аяга;
• мөөгөнцрийн - 1 tsp;
• зөгийн бал - 1 халбага;
• ус - 100 гр;
• давс - ½ tsp;
• татсан мах - 300 гр;
• сонгино - 1 PC .;
• амтлах амтлагч;
• ургамлын тос зайлшгүй шаардлагатай.

Хоол хийх арга

1. Аяганд, мөөгөнцрийн, зөгийн бал, усыг холино. Дараа нь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийг дээшлүүл, давс, интерфейс нэмнэ үү.
2. Үр дүнд хүргэх массыг 10 минут байлгана.
3. Гүехэн Гринацийг гүехэн Гринат дээр нунтаглана, нэмж оруулах. Давс, чинжүү.
4. Зуурмагийг 4 хэсэгт хувааж, тус бүр нь өнхрүүлэв.
5. Ирээдүйн татсан бялуу дээр байгаарай, жигд хуваарилах, бие биенээ дуусгах.
6. Махыг хоол хийх эсвэл бяслагны үрэл Халуун хайруулын тавган дээр хоёр минутанд 4 минутын турш

Ийлдэс дээр

• Хоол хийх хугацаа: 40 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1100 ккал.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
• Куцин: Оросууд.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Олон тооны зуурсан гурилыг цөцгий эсвэл kefir дээр бэлтгэдэг, гэхдээ өөр арга замууд байдаг. Ийлдэс үрэл нь бас маш амттай байдаг. Хурдан, амархан, та өглөө, орой, өдрийн хоолонд ашиглахад тохиромжтой хоол хийх боломжтой талх хийх болно. Сүүлийн жилүүдэд ийлдэс нь тийм ч энгийн биш, гэхдээ та тариалангийн саалийн бүтээгдэхүүнийг хамгийн ойрын зах зээл эсвэл дэлгүүрт туслах болно.

Найралт

• гурил - 3 шил;
• ийлдэс - 1 аяга;
• bustyer - ½ TSP;
• элсэн чихэр - 2 цаг.;
• Өндөг - 1 PC .;
• ногоон - жижиг туяа;
• давс - 1 ½ tsp.

Хоол хийх арга

1. Дулааны серум, өндөг, элсэн чихэр нэмнэ үү.
2. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь үймээн самуунтай холилдсон, жижиглэсэн ногоонуудтай холилдоно. Ийлдэс нэмэх, зуурах.
3. Үүссэн массыг хэд хэдэн хэсэгт хувааж, өнхрүүлээрэй.
4. ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ЗӨВЛӨХ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНД.

Майонез дээр

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
• Куцин: Оросууд.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Бэлтгэх энгийн арга нь амттай давсалсан талх. Хэрэв та майонезад хэрхэн үрлэн яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа бол энэ жорыг санаарай. Та бас ашиглаж болно эрдэнэ шишийн гурил эсвэл халуун ногоотой цөцгий. Ер бусын амт, цөцгий эсвэл майонезын зуурмаг нь хамгийн их алдартай, хамгийн их алдартай.

Орц:

• гурил - 2 шил;
• маргарин - ½ багц;
• Өндөг - 2 PCS .;
• сод - 1 tsp;
• элсэн чихэр - ½ TSP.

Хоол хийх арга

1. Маргариныг хөдөлгө, өндөг нэмнэ үү, холино.
2. Майонеза, Хогийн содтой хольж, маргаринад нэмнэ.
3. Самби гурил үүссэн масс, зуурах.
4. Жижиг үрэлийг хайчилж ав.
5. Хажуу талд нь 2-3 минутын турш Fry.

PAN-д дүүргэлт бүхий үрэл - нууцыг авах

• Хоол хийх хугацаа: 50 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калоригийн хоол: 1300 ккал.
• Зорилго: Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
• Гал тогоо: Орос, Кавказ.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Хэрэв чи хайртай бол кавказын хоол хүнс, Дараа нь гисгүүд танд таалагдах болно. Бүх үндэстнүүд энэ хоолны бүтээлийг хоол хийх шинж чанартай байдаг. Шүүслэг төмс, бяслаг эсвэл махны буржуулагчийг үндсэн хоолонд зууш болгон ашиглаж болно. Халуун хайруулын тавган дээр амттай үрлэн бэлтгэхийн тулд хэсэг хугацаа шаардагдана энгийн хэмжээхөргөгчинд байх болно.

Найралт

• гурил - 3 шил;
• kefir - 1.5 шил;
• давс - 1 tsp;
• цөцгий тос - 1 багц.

Хоол хийх арга

1. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгт сод, Кейфир, knire and koud нэмнэ үү.
Хэлэлцэх

PAN-д үрэл: зурагтай жор

Зарчмын хувьд тэд гэртээ төгс бэлтгэгдсэн, халуун нүүрэн дээр тавьдаг хайруулын тавган дээр байдаг. Тиймээс, удаан аялалд, туршлагатай жуулчид нь хурдан хуурай, "цэцэглэдэг", гурил ", гурилыг авахыг хүсч байна. Дөрвөн улирал, устай хольж, дөрөвний нэг цагийн дараа та ямар ч хоолонд халах боломжтой.

Шарсан үрэл: Ямар төрлийн хоол вэ?

Пеллет нь дэлхийн өнцөг булан бүрт болон нэг эсвэл өөр хэлбэрээр алдартай.

Ази дахь хамгийн түгээмэл шарсан бялуу нь ихэвчлэн мөөгөнцрийн болон бусад тусгай хэрэгсэл, бусад тусгай төхөөрөмж, түүнчлэн

Энэтхэгийн хоолны дэглэмд, усанд орох хоол бол Мөөгөнцрийн зуурмаг юм. Банана Америкийн хоолны дэглэмд үлджээ, зарим өөрчлөлтийг дутуу байна.

Торборигийн ижил төстэй түүх бол ирсэн хавтгай дугуй талх юм мексикийн хоол Хойд Америкийн Индианчуудаас. Тортилла нь хуурай хавтгай хавтгай шавар хайруулын тавган дээр хатуу ширүүн, дараа нь чинжүү, бяслаг, мах, мах, өндөг, өндөгнээс эхэлдэг.

Балкари ба Карачайвтевийн гал тогооны өрөөг алдартай - Төмс, бяслаг, мах, ногоонуудаар дүүргэсэн шарсан бялуу. Уламжлал ёсоор, Гайкини Бойлерийн бойлер, гэхдээ орчин үеийн технологи нь гүнзгий хайруулын тавган дээр шарсан маханд шарсан маханд ордог. Хамгийн ойр "харьцангуй" Hychin бол Хачапури юм. Ту д би таваг гүржийн хоолны газар, Макони дээр хэрчсэн хавтгай бялууг илэрхийлнэ нарийн хувцаслахХайруулын тавган дээр шарсан мах. Гэхён ба Туркийн шарж, Бяслаг, ногоонуудтай хамт Туркийн шарж, Бяслаг, ногоонуудтай хамт бяцхан.

Татар ба Башкирын хоолны газар, уламжлалт зүйл нь уламжлалт зүйл нь КИТТРИГИЙН АМЬДРАЛ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ҮНЭГҮЙ төмсний хавтанБайна уу. Энэ хоол нь chuvash-ийн хүмүүст түгээмэл байдаг.

Энэтхэг, Непал, мөн Афганистан, Афганистан, Чапатигийн зарим хэсэгт бэлтгэгдсэн байдаг. төгс хаван Хуурай хайруулын тавган дээр шарсан мах, идэж, янз бүрийн саванд идээрэй. Энэ бол талх руу хурдан бөгөөд хямдхан хувилбар юм.

Алдар цуутай италийн пицца Мөн мөн чанар, бас олон тооны дүүргэлт бүхий ердийн нимгэн туршилтын бялуу. Уламжлалт ёсоор, энэ нь тусгай модон зууханд жигнэж өгдөг. Гэртээ, зууханд бэлтгэгдсэн, гэхдээ цахилгаан зууханд бэлэн байгаа боловч саяхан Пицца нь хайруулын тавган дээр байдаг,

Газар дундын тэнгисийн хоолны газар, ийм энгийн зоорь гэж нэрлэдэг. Энэ нь зууханд зориулж шатаасан бөгөөд энэ нь дарангуйлсан жор нь шарсан махыг авах боломжийг олгодог.

MOTI - Японы будаа шарсан үрэл. Үүнтэй ижил төстэй будааны бялуу Хятад, солонгос хоолны дэглэмд байдаг. Түүнийг хятадын хятад хэл дээр дууддаг, ялангуяа сайн хятадууд ногоон нумтай сайн. Солонгост түүнийг tirimguby гэж нэрлэдэг. Тэд бүгдээрээ газрын тосоор шарж эсвэл хуурай хайруулын тавган дээр жигшдэг.

Шинэ Армений талх - Лаваш - Шуурхай хайруулын аргыг бас бэлтгэдэг. Эхэндээ тэр Тандарад бэлдэж байв. Лавашыг зөвхөн Арменид төөрөлдүүлж, гэхдээ Афган, Афганистан ба бусад зэргэлдээ орнуудад. Арменийн өөр нэг төрлийн Арменийн бялуу бол jubby mantakash юм.

Гүржийн эрдэнэ шишийн Мумси нь хоосон эсвэл бяслаг, шошоос дүүргэж, лука дээр ба ногоонууд.

Уламжлалт Uzbek-ийн энгийн obi-non-non-une нь бас олон төрлийн шарж шар айрагны тос юм.

, Khachapuri, Patyard, Mantakasha, цагдаа болон pita, Tortylia нь эрдэнэ шиш, msidi, Moti, Shogjubain болон Tirimguby будаа пиццаны улаан буудай: өөр үрэл нь, янз бүрийн гурил хэрэглэж байна.

Усанд орох ба Чапати нь тэдгээрийг том газрын үр тариа, үрийн үр тариа бэлтгэж байна.

Hychin Mix-ийн хувьд Өөр өөр төрлүүд Гурил - улаан буудай, арвай, хөх тариа, гэхдээ би ихэвчлэн улаан буудай ашигладаг.

Пита анх ханын цаасны гурилаас бэлтгэсэн - улаан буудайн үр тариа, хөх тариа, арвай, бусад үр тариа Орчин үеийн жор нь гол төлөв улаан буудай өгдөг.

Хөх тарианы гурилнаас Булан, Финлянд Рейллигийн монголчуудаас наалддаг.

Бүх нийтийн жор: Сүүний талх

Мөөгөнцрийн мах, өндөг, өндөг, цөцгийн тос, цөцгийн тос, цөцгийн тосыг амжилттай орлуулна. Төвийг сахисан амтанд талархаж, тэд сармисаар аялах эсвэл зөгийн балтай хамт цай уухаар \u200b\u200bүйлчилж болно. Та нотолгоо, урт жигнэмэггүйгээр ийм бялуу бэлтгэх боломжтой.

Энэ жорд, үрэл нь хуурай тогоонд шарж иддэг боловч хэрэв хүссэн бол тэд бага хэмжээний ногооны тосоор хооллож болно.

Найрлагын жагсаалт нь үндсэн юм. Хэрэв шинэхэн ногоон, хатаасан ургамал, бяслаг, бяслаг, бяслаг, бид бүрэн шинэ амтыг авах болно.

Талх нарийн боовыг кофены сав, шөлний хавтангаар эсвэл шөлний хавтангаар хийж болно. Тэд дотор нь жижиг агаар хоосон хоосортой зөөлөн байдаг.

Орц:

Жор боловсруулах мэдээлэл

• Хоолны төрөл: жигнэх
• Бэлтгэл хийх арга: Хайруул
• Хэсэг: 10.
• 30 минут

• сүү - 150 мл
• сод - 0.5 цаг. Л.
• apple-ийн цуу - 1 tbsp. л.
• давс - 0.75 цаг. Л.
• ногооны тос - 2 tbsp. л.
• улаан буудайн гурил - 300 гр

Хоол хийх арга

Талхны үрэлний хувьд та шинэхэн эсвэл бага зэрэг хар сүү ашиглаж болно. Шингэнийг гурилаар асгах ёстой.

Дараа нь ургамлын тос нэмээд цагаан цуу содонд татгалзсан.

Хутга хийх хэрэгтэй зөөлөн үссэнБайна уу. Бараг л гартаа наалдаж зогсоход алчуураар хучигдаж, 10 минутын турш орооцолдох хэрэгтэй. Энэ хугацаанд гурил нь чийгийг шингээнэ, зуурсан гурил нь илүү нягт, уян хатан болно.

Зуурсан зуурсан гурилыг 9-10 цаг хүртэл амрах. Хэсэг бүрийг бөмбөгөнд гулсуулна.

Хүснэгт гурилаар цацаж, ногооны тосоор цацна. Туршилтын хэсгийг тус бүр нь 2-3 мм зузаантай бялуугаар боловсорч гүйцнэ.

Хайруулын таваг нь дунд зэргийн гал дээр дулаацуулж байна. Талх бялууг нэг эсвэл хэд хэдэн зүйл дээр халааж, PAN, PELELK-ээс хамаарч хэд хэдэн удаа гал түлж болно.

Нэг тал нь 2-3 минутын дотор эргэлддэг. Дараа нь бялууг эргүүлж, нөгөө талд нь шарсан байх ёстой. Бакинг хийж дуусгасан жигнэмэг бид стек, алчуураар хучигдсан тул зөөлөн хэвээр байна.

• Та туранхай хувилбарыг хийж болно - Пеллекийн жор нь ижил, сүүгээ усаар сольж, зүгээр л сүүг усаар сольж байна.
• Хэрэв зуурсан гурил зуурах юм бол хүийн сүү кцен, цуу ашиглах боломжгүй. Энэ тохиолдолд содыг сүүэнд нэмж, холино, дараа нь гурилаар хийнэ.
• Хэрэв шарсан махан тогоо дээр тавьж, жигд бус шарж тангараглавал хайруулын тавган дээр сэрээ, хэд хэдэн газарт сэрээ.
• Улаан буудайн гурилыг хэсэгчлэн эрдэнэ шиш, Сагаган, овъёос эсвэл овъёосоор сольж болно. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд улаан буудайн гурил нь 50% -иас их байх ёстой.
• Туршилтын хувьд та элсэн чихэр нэмж болно - амтат боов нь гарч ирэх болно.

Мексикийн тортилла.

Та tortlel-тай өөр өөр хоол хийж болно.

Хэрэв энэ нь шарсан маханд ороосон бол лаазалсан шош ба эрдэнэ шиш, шатаасан амтат чинжүү, улаан лоолийн ширхэг нь энэ нь буррито болж хувирдаг.

Хэрэв та бяслаг, ногоон, ногоо, ногоо дуусвал энэ нь enchilade болж хувирдаг.

Шарсан мах, ногоотой хамт Мексикийн үрэвсэл нь fahit гэж нэрлэдэг.

Гэхдээ үндсэндээ энэ нь энгийн шарсан мах юм цалттовдын Ус, гурилан дээр таваг дээр.

Бүтээгдэхүүн:

• гурил - эрдэнэ шиш, улаан буудай - 150 гр
• ус халуун - 200 мл
• цөцгий тос - 50 гр
• амтыг давс.

Хоол хийх:

1. Давс нь давстай, гурилын аль алиныг нь гүнзгийрүүлдэг.
2. Бага зэрэг ус хийнэ, зуурсан гурилыг зуурах.
3. Цөцгий тос хайлж, зуурсан гурил руу хийнэ.
4. Гөлгөр боомилсон зуурсан зуурсан зуурсан гурилыг хольж, хагас цаг орчим салфетка гарга.
5. 8-10 ширхэг дээр хувааж, нимгэн үрлэн, бөмбөлөгүүд нь бөмбөлөг гарч ирнэ.
6. Бөмбөлөгүүд нь цоолох, заль мэхийг эргүүлэх хэрэгтэй.
7. Бага зэрэг шарсан.

Гезлем: Kefir дээр Туркийн бялуу

Гезлем бол өглөөний цайнд зориулж танил бин-ийг өглөөний цай эсвэл оройн хоолонд эсвэл оройн хоолонд дуртай байдаг.

Хэдийгээр та тавагны түүхийг мэдэхгүй байгаа бол крейбэй бяслаг, ногоонууд дүүргэж байгаа нь зүгээр л энгийн бялуу юм.

Тэд чөмөгөөр хоол хийх шаардлагагүй бөгөөд та ямар ч юмгүй, ямар ч юмгүй, дараа нь тосолж болно цөцгийн тос ба үйлчилдэг.

Чамд юу хэрэгтэй:

• улаан буудайн гурил - 400 гр, дэд хэсэг нь
• kefir бага зэрэг дулаацуулсан - ½ аяга
• халуун ус - ½ аяга,
• хөвөн байшингийн бяслагны тосны өөх тос - 250 гр,
• ногоонууд (төрөлжсөн) - 50 гр,
• цөцгий тос - 40 гр.
• давс.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Хольфир, ус, давс холино.
2. Гурил асгаж, зуурсан гурилаа угааж, хагас цаг яваарай.
3. Зуслангийн бяслаг давсалж, нарийн төвөгтэй ногоонуудтай холбож, нилээд төвөгтэй ногоонуудтай холбогддог - Dill, Parsley, Cilantro, oreSlo, oreSlo, oreSlo, oreSlo, селөдерей.
4. 6-10 ширхэг тархалт, маш нимгэн өнхрөх.
5. Дүүргэлт хийж, багасгаж, гараар алхаж, алхах.
6. Хэрэв дугтуйны хэлбэр байгаа бол чөмөг нь дунд хэсэгт нь оруулах ёстой; Хэрэв хагас тойрог хэлбэр байгаа бол дүүргэлтийг нэг талдаа тавив.
7. Хуурай хайруулын тавган дээр гез Бэйк хэрэгтэй. Шарсан тал бүр нь хайлсан цөцгийн тосоор тосолно.

Цөцгий дээр хөх тарианы үрэл

Ийм үрэл нь Финландад алдартай.

Цөцгий сольж болно нухлагны иж бүрдэл, kefir, Rusty, Rusey гурилыг бусад төрлийн улаан буудай, арвайгаар нөхдөг.

Арвай, арга замаар, шаардлагатай бол хөх тариаг бүрэн сольж болно.

Орц:

• гурил - хөх тариа, улаан буудай - 150 гр
• цөцгий эсвэл зузаан сүүний бүтээгдэхүүн - 250 мл
• элсэн чихэр - 1 халбага.
• сод - ½ TSP.
• ногооны тос - 1 tbsp. л.,
• амтыг давс

Хэрхэн хийх талаар:

1. Хуурай бүтээгдэхүүн нь холбох, туулах.
2. Нягтыг холбох, шаантаг хутгах шингэн бүтээгдэхүүн.
3. Хуурай холимогийг шингэн рүү оруулна уу, зуурсан гурилаа аажмаар аажмаар хутга.
4. Үүнийг хагас цагийн турш орхиж, ургамлын тосоор тосолж, хальсыг халааж, дараа нь 6-8 хэсэгт хуваана.
5. Хэсэг бүр нь 1 см-ийн зузаантай дугуйлангаар 1 см-ийн дээгүүр эргэлддэг.
6. Хэрэв тортилла чийгтэй байвал (гурилын наалдамхай улмаас, тэдгээр нь богино долгионы улмаас болж болно.

Бяслагтай жор

Мөөгөнцрийн махны үрэл - энгийн ба тҮҮХИЙ ЖИРГЭЭҮүний зэрэгцээ олон янзын найрлагаас хамаарч болзошгүй.

Хэрэв бяслаг дүүргэж байгаа бол нилээд жижиглэсэн даршилсан өргөст хэмх нь энэ нь таны хувьд шийдэгдэхгүй бөгөөд хэрэв бяслаг нь шийдэгдээгүй бөгөөд өтгөн целлюлоз эсвэл лийр нь өтгөн целлюлертэй бол.

Ногоон сонгино бүхий маш амттай - зөвхөн сонгино нь том багц авах шаардлагатай.

Бүтээгдэхүүн:

• халуун сүү - 200 мл
• улаан буудайн гурил - Зуурсан гурилыг хэр зэрэг авах вэ, ойролцоогоор 350-400 гр
• цөцгий тос - 50 гр
• элсэн чихэр - 1 tbsp. л.
• давс - ½ TSP.
• мөөгөнцрийн (амьд) - 20 гр
• хатуу эсвэл adygei бяслаг - 150 гр

Яаж жигнэх вэ:

1. Мөөгөнцрийн сүүэнд мөөгөнцрийн үүлдэр, тэдгээрийг 10 минутын турш зогсооно уу.
2. Бүх задгай бүтээгдэхүүнийг слайд слайд слайд, сүү асга, зуурсан гурилаа хутга.
3. Хэсэг хугацаанд орхи - 20 минутаас ихгүй бол та энэ нь мөхөх хүртлээ энэ нь цавуулагыг тодруулж эхлэв. Масс дээр бяслаг сараалж, массаар хөндлөнгөөс оролцоорой.
4. Дугуй хэлбэрийн хөргөгчийг (1 см хүртэл), хуурай тогороор, шарсан бяслаг хайлж, бяслаг хайлж тос хайлуулна.

Хадгалах, хадгалах нууц

• Иймэрхүү болон юу, хурдан жигнэхТаны хүслээс хамаарна - энэ бүтээгдэхүүн нь таны талх шиг нийтийн адил юм. Зөгийн бал эсвэл чанамаар хооллож, цай уух уу? Жишээ нь шөлөнцийг шөлөнд, арьс өнгөөр \u200b\u200bялгаварлан гадуурхах, хар арьс дээр, бүтэн оройн хоол бэлэн боллоо.
• Зарим ямар ч зүйлгүйгээр үрэл, нэмэлт нь аяга таваг, зарим гал тогоонд үйлчилдэг, зарим гал тогоонд тэд бүр шөл, сүмсийг сольж өгдөг. Жороос хамаарч хэдэн өдрийн дотор хэдэн өдөр хадгалах боломжтой.
• Ийм чөмөгөөр хийсэн жигнэмэг цай, кофе, эсвэл эхлээд хоолонд хооллодог. Энэ нь урт хугацааны хадгалалтад хамаарахгүй.
• Хэрэв та хэт их үнэртэж, хөргөж, хөргөж, боож, хөлдөх. PSL нь богино долгионы зууханд дулаарах бөгөөд шатаах, жигд байдлаар хооллоход бэлэн байна.

Тэмдэглэл дээр байршуулах

Жорны аль нь ч хатуу биш. Орцыг сольж, нэмэлт болгож болно. Жишээлбэл, оливын тос Үүнийг эрдэнэ шиш, самар, наран шарлагын газар, бяслаг, бяслаг, махан бяслаг, нэг анги, бусад нэг анги. Бэлэн хийсэн үрэл өөрчлөгдөх амт өөрчлөгдөнө, гэхдээ тэд улам дордохгүй. Ажиглагдах ёстой гол зүйл бол хуурай бүтээгдэхүүн, шингэний пропорциональ юм.

Зуурсан гурил нь зөөлөн, уян, нэгэн төрлийн байх ёстой - дараа нь энэ нь сайн эргэлдэж, шарсан байх үед шатаахгүй.

Холбоотой видео

Сонгино бүхий амттай хятад давхарга. Үүнийг хийхэд хэцүү биш, энд зөвлөмж бүхий энгийн видео байна.

Хэрэв та алдаа олсон бол текст фрагментийг сонгоод товшино уу Ctrl + Enter..

Усан дээр гар хийцийн үрэл нь бөмбөлөг талх эсвэл мөөгөнцрийн талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн юм. Тэд 1 цаг хүрэхгүй хугацаанд бэлдэж байгаа бөгөөд үргэлж сайн байдаг. Тэд нар халуун дүүрч болно нохой хаяж эсвэл топпер супикаБайна уу. Хэдийгээр хүүхдүүд маань тэднийг ихэвчлэн холилддог. Эдгээрийг бэлд гайхамшигтай идэвхинүүд Цагаа хэмнэж байгаарай.

Өндөггүй усан дээрх энгийн үрэл авах жор

Бараа материал:

Найралт

Усан дээр үрлэн үржүүлэгчийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Зуурмаг үрлэн яаж хийх вэ

Ийм нарийн боов нь давслаг, чихэрлэг дүүргэлтийг хоёуланг нь идэж эсвэл аливаа анхны хоолонд үйлчилж болно.

Videobept

Бэлтгэх цаг - 1 цаг 30 минут.
Хэсгийн тоо – 7-8.
Калори (100 гр тутамд) - 278 ккал.
Бараа материал: Аяга, хутга, шигшүүр, самбар, саваа, савхин кино, савхин пани, савантай савтай.

Найралт

1. Хамгийн өндөр зэрэглэлийн дээд хэсэгт 425 гр аягатай аяга тавь.
   
2. Тусдаа хоолонд 240 мл ус, 5 гр давс холино.
   
3. Дараа нь Гэгээнтэн гурилыг тэнд нэмж, уян зуурсан гурилыг холино.
   
4. Зуурсан гурилыг гялгар уутанд хийнэ үү эсвэл хальс руугаа хальтирч, 30 минутын турш эсэргүүцэх болно.
   
5. Бид сонгины 120 г-г сонгоод маш нимгэн хагас цагираг тайрдаг.
   
6. Дараа нь үүнийг аяганд хий, давс, амтат zira, хар чинжүү нэмнэ.
   
7. Бид зөөлөн байхын тулд гараа сайн мэддэг байсан.
   
8. Ажлын гадаргуу дээр хэвтэж, хуримтлагдсан гурил дээр хэвтэв.
   
9. Энэ нь 2 мм зузаантай нимгэн давхарга руу.
   
10. Бид 140 гр зөөлөн цөцгийн тосноос салж, зуурсан гурилыг тослох болно. Энэ нь гарыг гаргахад илүү тохиромжтой.
    
11. Дараа нь бэлтгэгдсэн сонгино дээр жигд задлах.
    
12. Бид зуурсан гурилыг өтгөн өнхрүүлж, дараа нь эмгэн хумс руу шилжүүлэв. Үүнийг хальсаар хучих, өөр 2-3 цаг эсвэл шөнийн цагаар ханиад хүрээд, гэхдээ хэрэв цаг хугацаа өнгөрөхгүй бол та зуурмагийг хөргөгчинд 30 минутын турш хөргөгчинд оруулж болно.
    


13. Хэсэг бүр босоо байдлаар байрлуулж, дараа нь гараа нэмж, бялуу үүсгэдэг.
    
14. Хүссэн зузаантай, ойролцоогоор 3 мм үрлэн үрэл дээр өнхрүүлээрэй. Зуурсан гурилыг олсоор эсвэл гараараа наалдуулахгүй байхын тулд энэ нь ургамлын тосоор тослох эсвэл бага хэмжээний гурилаар цацаж болно.
    
15. Хайруулын тавган дээр халаана, дараа нь угаалтуур тавь. Энэ нь дунд зэргийн дулаан дээр, тагны доор 2-3 минутын турш, тал бүр дээр 2-3 минутын турш хуурдаг. Хэрэв та шатамхай бүрхүүлгүйгээр хайруулын тавган ашигладаг бол та үүнийг тосоор тослох боломжтой.
    

Бялуу жигнэмэгээр үйлчил, энэ нь шаржигнуурыг гаднаа болон маш их шүүслэг болгодог.

Videobept

Чи харж чадна алхам алхмаар хоол хийх Танилцуулсан видеог бөглөхтэй хамт үрэл.

Бэлтгэх цаг - 25 минут.
Хэсгийн тоо – 7-8.
Калори (100 гр тутамд) - 272 ккал.
Бараа материал: Шаргал, самбар, гулсмал, гүн аяга, хайруулын тавган.

Найралт

1. Бид 260 мл-г 260 мл-г авдаг бөгөөд 55 гр чихэр, 5 гр давс, 5 гр давс, 50 \u200b\u200bгр-ыг 5 гр-ыг нэмж өгдөг. Усыг сайтар холино.
   
2. Гүн аяганд 550 гр жинтэй.
   


3. Бид аажмаар шингэн хольцыг аажмаар асгаж, зөөлөн зуурсан гурилыг асгадаг. Энэ нь наалдамхай, уян хатан байх ёсгүй.
   


4. Бид бөмбөг тус бүрээс гарч, дараа нь 20 орчим сантиметрийн диаметртэй үрэлгэн дээр эргэлддэг.
   
5. Үрээс бүрийн төвд бид 2 жижиг зүсэлт хийж, ингэснээр шарсан байх нь илүү тохиромжтой байдаг.
   
6. Хайруулын тавган дээр, наранцэцгийн тосыг халаана. Надад 8 үрэл дээр 100 мл тос хэрэгтэй байсан.
   
7. Бид хоёр тал дээр алтан өнгөтэй болтол хутгуур хайруулын тавган дээр тавиур дээр тавь.
   

Ийм үрэл нь халуун эсвэл анхны хоолонд төгс төгөлдөр юм.

Videobept

Хоол хийх хувцасны талаар асуулт байна уу? Дараа нь видеог бүү алдаарай дэлгэрэнгүй тодорхойлолт Энэ жор.

• Нимгэн үрэл сүү дээр чанаж болно, ийлдэс эсвэл kefir.
• Зургийн тест өгөхийн тулд та мөөгөнцрийн эсвэл сод ашиглаж болно.
• Бэлэн бүтээгдэхүүний амтыг сайжруулахын тулд та чадна хуурай хуурай өвс ургамлыг зуурах эсвэл бусад халуун ногоо.
• Дууссан бялууг цөцгийн тосоор тослох боломжтой, тэд илүү анхилуун, амттай болно.

Таны харж байгаагаар усан дээр үрэл нь маш хурдан боловсруулж, хамгийн бага шинэ найрлагаас бүрддэг гайхалтай жигд сонголт юм. Ийм боов талхны оронд үйлчилж болно Эсвэл зөгийн бал эсвэл чанамалтай цай уухаар \u200b\u200bашиглана уу. Та бяслаг, төмс, ногоонуудаас дүүргэхийн тулд тэдгээрийг нэмж болно. Үрэл нь халуун, хүйтэн хоёулаа сайн сайн байдаг.

Хэрэв та миний жорыг надад таалагдсан бол зөөлөн зөөлөн эсвэл маш амттай байхыг хараарай.

Миний жорныхаа сэтгэгдлийг бичиж бүү мартаарай. Гэр бүлдээ ямар үрэлтэй хоол хийж, тэдэнд үйлчлэх дуртай зүйлээ надад хэлээрэй. Мөн дуртай жороо хуваалцаарай.

Усан дээр үрэл, гурилан дээр тавган дээр таваг, гурилан нь ямар ч нөхцөлд талхыг маш сайн өөр хувилбар юм. Талх худалдаж авахаа мартсан эсвэл зохих орлуулах шаардлагатай байна - Энэ бол жор юм. Сонголт нь үнэхээр энгийн, хурдан, бүрэн дүүрэн байдаг. Үрэл нь аз жаргалгүй байдаг. Тэд үргэлж байшингаас байдаг бүтээгдэхүүнүүдээс бэлтгэж байна: ус, гурил, ногооны тос, давс. Хэцүү, бэрхшээлтэй болоход илүү хялбар байдаг. Үүний зэрэгцээ тортилла нь маш зөөлөн, хөргөлтийн дараа байсан ч гэсэн байдаг. Амттай, хурдан, хялбар!

Орц:

• ус - 250 мл,
• давс - 1 халбага. Слайдтай,
• хүнсний ногооны тос (би оливтэй) - 3 tbsp. л.,
• гурил - 350-450

Усан дээр үрлэн хоол хийж, шарсан махан хайруулын тавган дээр яаж хоол хийх вэ

Зуурсан гурилыг гурилаар явуулаарай. Бид гүн аяганд аваад, гурилын бүх эзэлхүүний хэмжээгээр авдаг. Чанараас хамааран энэ нь бага зэрэг бага эсвэл бага зэрэг шаардагдах байж магадгүй юм. Би гурилын гурилыг ашиглаж байсан, эсвэл заасан шингэний хэмжээ (ус + газрын тос) надад 2.5 tbsp байна. 400 гр гурил (2.5 tbsp.).

Гурилыг хийсний дараа бид давс илгээдэг. Хутгана уу.

Одоо ус. Хөргөлттэй хэвээр байгаа ч Ус зөөлөн хэвээр байна, ус халуун байх ёстой. Бид данхнаас буцалгана, шилэн, шулуун буцалж буй усыг гурилаар буцалж, аягатай ус хийнэ.

Яагаад ус буцалж байх ёстой вэ? Дээр хүйтэн ус Үрэл нь зөөлөн байх болно. Хөргөсний дараа тэд хатуу, резин болно. Холимог туршилтын хамт халуун усХүйтэн үрэл хүртэл зөөлөн хэвээр байна.

Бид зуурсан гурилыг эхлээд хүрзээр угаадаг, учир нь энэ нь маш халуун хэвээр байна. Хангалттай хүрэлцэх тусам та гар ашиглаж болно. Гурил бүх усыг бүхэлд нь биеэ авч явахад зуурсан гурил нь бөөн юм болж эхлэх болно - бид тосыг хийнэ. Газрын тос нь хэн нэгэнд хувьцаа авах болно. Түүнтэй хамт чидун (боловсруулагдаагүй), учир нь түүнтэй хамт, зуурсан гурил нь мэдэгдэхүйц зөөлөн, уян харимхай гарч ирдэг. Газрын тосны амт нь бүрэн мэдрэгддэггүй.

Зуурмаг нь гөлгөр, зөөлөн, уян харимхай, мэдрэгчтэй хүмүүст тааламжтай байдаг. Ажиллахаас өмнө тэр 30 минутын завсарлага авах хэрэгтэй тул бид алчуур эсвэл салфетка эсвэл салфеткатай хамт хучигдсан байдаг.

Амрах дараа зуурсан гурил нь улам бүр хуванцар, уян хатан болдог. Энэ нь түүний гар руу наалдахгүй, ажлын гадаргуу эсвэл морь руу явахгүй.

Бид үүнийг хэд хэдэн хэд хэдэн хувааж хуваадаг. Хэмжээ нь ирээдүйн үрэлний хүссэн хэмжээгээр хамаарна. Би үрэл бага зэрэг хийдэг, энэ нь 10 ширхэг болж хувирдаг, I.E. 10 ширхэг зуурсан гурил. Бидний ажиллахгүй байгаа тестийн хэсгүүд. Хавтасыг хамрах болно. Зуурмаг нь маш хурдан таарч байна.

Бялуу хэлбэржүүлэх хоёр аргаар. Эхнийх нь: Зуурсан гурилын хэсгийг бялуугаар нэг хэсэг хэсгээс аваад, сэрээтэй, шарсан мах руу илгээж болно.

Хоёрдугаарт: Хажуугаар нь бялууг эхлээд бялууг гадагшлуул, ургамлын тосоор усалдаг.

Алга болсон хоолойг нураах.

Дараа нь хоолой - Эмгэн хумс.

Үрэл дээр дахин гарч ир. Энэ хэвний аргыг бэлэн бялуу давхаргатай бүтэцтэй болгодог. Дээрээс нь, ийм хэвэнд, хэрэв та хүсвэл, хэрэв та хүсвэл хоолойг дүүргэж, хоолойг нууж болно.

Хэвийн хэлбэрийн аргаар хэвлэнх нь ижил төстэй байдаг: үүнтэй ижилхэн хайрт хайруулын тавган дээр тос, бага хэмжээгээр эсвэл бага хэмжээгээр халаана. Тагийг нь шарсан махны үеэр хайруулын тавган хаагдахгүй. Хэрэв та олзыг тосолж байгаа бол тэд бага зэрэг шаржигнуур авдаг. Тосгүй - зөөлөн, шарсан махгүй хайрга нь саваагүй хайруулын тавган дээр байх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үрэл, үрэл нь тийм ч их хэрэггүй бөгөөд тийм ч наалддаггүй бөгөөд шатдаггүй.

Дууссан бялуу нь нэг дээр овоолсон хэсгийг нугалав. Мөн тэд илүү зөөлөн болох болно. Энэ нь надад тагийг нь таглаад таглаад: би хайруулын тавган дээрээс үрлэн авираас аваад стек, хучигдсан байдаг.

Энд "Эмгэн хумс" -ыг бий болгосон ийм ламинат, бялууг олж авдаг.

Үрэл нь маш зөөлөн байдаг. Тэдгээр нь хагасыг нь амархан нугалж эсвэл хоолойг эргүүлж авах боломжтой. Тэд хөргөлттэй байсан ч гэсэн уян хатан байдлаа алдахгүй, зөвхөн бялууг гэмтээх ёстой.