1.5 жилийн турш хүүхдэд зориулсан сонирхолтой шөлний жор надад хэлээрэй. Мөн хамгийн сайн хариулт авлаа

ALENA [GURU] -аас хариулт өгөх
Зөвлөж байна !! !!!!!
4 Дунд булцууг ус асгаж, (ойролцоогоор 1 литр) ус асгаж, бэлтгэсэн бол тахиа, лууван, төмс, төмс нэмнэ (өөрчлөлтүүд). Бүх зүйл бэлэн болтол таглаад таглаад 15 минутын турш зогсож, 15 минутын турш буянтай сүүтэй сүүтэй бол бутархай сүүтэй сүүтэй.
Энэ нь маш амттай, хэрэгцээтэй, хүүхдүүд шиг болдог.
)) Өөр шөл .... Миллин дээр жижиг шөл (махан шарлагын газар) түүхий цагаан хоол идэж, zucchini, zucchini, ucchini, хулуу, өндөг, өндөг, өндөглөдөг. Бялуу нь сохрох боломжтой гэж таамаглаж байсан. Би үүний үр дүнг хэлбэрт оруулаад, зууханд оруулаад зууханд хийнэ. Энэ нь гайхалтай зүйлийг эргүүлэв!
Тэгээд (миний бас 1.5 настай) бүх шөл нь түүнийг хоол хийх болно!

Аас хариулт 2 хариулт[guru]

Хүүе! Энэ бол таны асуултанд хариулсан сэдвүүдийн сонголтыг энд сонгон шалгаруулаарай: 1.5 жилийн туршид зориулсан сонирхолтой шөлний жор надад хэлээрэй.

Аас хариулт Олга Константинова[guru]
Та 2 Stozen Broccoli-ийг 2-оор согтуугаар согтуугаар аваачиж, нухашаар хугалж, хутгагчаар хутгана, пейнта, хавтан дээр тавь, шөл нэмнэ. Сайхан хооллоорой!!

Аас хариулт Люта[guru]
Махан бөмбөлөг бүхий шинэхэн шөл
Илүү их хоол тэжээл өгөхийн тулд бид тэднийг 4-5 компьютерийн жижиг махан бөмбөлөгтэй болгож чадна. Хэсэгчилсэн хэсэг нь махан шар буурцагны нөмрөгийг махан шар буурцагны дараа хоёр удаа махаар дамжуулж, усаар угаана.
1 халбага их хэмжээний усыг мах татсан мах, давс нэмдэг; Татсан чөмөг нь хушгатай хэмжээтэй жижиг дугуй махан бөмбөлөг дээр сайн хураан авдаг. Махан бөмбөлгүүд нь өргөдөл гаргахаас 10 минутын өмнө шөл буурч байна.
* Хүнсний найрлага: B - 9.4; Z - 2.8; Y - 16.7; K - 133.
Тахианы шөл (4 ширхэг)
200 г мах (гуя эсвэл ир) өөх тос, ясыг тусад нь тусад нь (шөлөнд) тусад нь тусгаагүй, жижиг хэсгүүдэд хуваагдана, яс нь жижиг хэсгүүдэд хуваагддаг. Хэзээ буцалгаж, хөөсийг зайлуул, давсалж, давс, цагаан жижиглэсэн үндэс (яншуй, тариалалт). Дахин хөөсөө дахин өгч, үүнийг арилгаж аваад жижиг хэмжээтэй залуу тахианы махыг шөл болгон бууруул. Хүчтэй гал дээр түлхэж, хурдан буцалгаж, дараа нь хавтангийн ирмэг дээр хадгална. Тахианы махыг (тахианы наснаас хамаарна) Залгуур үнэгүй - Тахианы мах бэлэн байна). Тахианы махыг хүйтэн давстай усаар бууд. Шөл нь түүхий салфетка дамжин өнгөрч, дахин гал асаах, семолина, гоймоныг асгаад арван минут буцалгана.
1-ээс 1 жилийн турш хүүхдэд зориулсан махан махыг махан шар буурцагт зориулж тахианы мах нэмж болно. 2 жилийн турш хүүхдүүд нь будаа, цагаан соустай хамт тахианы мах байж болно.
Энэ шөлийг бэлтгэх, та хөхийг түүхий эдлэлээр (тахианы мах) тайрч авчруулж, тусдаа тахианы махыг тусад нь тахианы мах бэлтгэх боломжтой.
Ногооны шөл
1. Хүнсний ногооны шөл хэт зузаан байх ёсгүй.
2. Хүнсний ногоог хоол хийх ёсгүй ус.
3. Шилэн шөлний шөлний шөлийг урьдчилан бэлтгэх ёсгүй, гэхдээ хоол хийхээс өмнө шууд цэвэрлэх шаардлагатай. Тэднийг усан дээр удаан байлгах хэрэггүй.
4. Хүнсний ногоог 1/2 - 3/2 - 3/4 цаг гаруй хоол хийх ёсгүй тул тэдгээрт орсон витамин устдаггүй. Үүний тулд тэд бэлтгэлтэй байх ёсгүй, гэхдээ тагныхаа доор бага хэмжээний усаар гашуудах; Хүнсний ногоо нь тахианы махтай байх ёстой. Бүх ногоог эхлээд сойзоор угаах ёстой.
5. Хүнсний ногооны шөл, ялангуяа зуны улиралд зөвхөн нэг өдөр бэлтгэхэд зөвхөн нэг өдрийн турш бэлтгэх шаардлагатай бөгөөд тэд микробуудын хувьд гайхамшигтай дунд дундыг төлөөлнө.
6. Шөлөнд зориулсан хүнсний ногоо маш шинэхэн байх ёстой. Фарка нь ялангуяа шинэхэн бүтээгдэхүүн биш харин томоохон бүтээгдэхүүнээ засч,
7. Хүнсний ногоо буцалж буй усыг буцалж буй ус руу (шөлний цөцгий тосоор хийсэн үр тариа - хүйтэн).
B - уураг; Сайн - өөх тос; Y - нүүрс ус; K - калори.
Ногооны шөл
Хүүхэд сүүн мах, махан хоол өгч чадахгүй тохиолдолд энэ нь хүнсний ногоог зохицуулахыг зөвлөж байна; Шөлний оронд шөлний оронд бэлтгэ, будаа бэлтгэх, шөлөөр дүүргэх, шөл, шөлийг бөглөнө үү. Энэ шөлний жор. 1 Үйлчилгээний бэлтгэлд зориулж 1 үйлчлэх (200 гр) шөлийг (200 гр) шөл (лууван, өмд, өмд), 50 гр-ийн шар айраг, 10-12 гр, вандуй, шош (вандуй, шош) авдаг. Хүнсний ногоо. Цэвэрлэгээ, том хэсгүүдээр тайрч, вандуй нь нэг литр хүйтэн усаар цутгаж, дараа нь нэг литрийг нь асгаад, дараа нь тэдгээрийг алгасах болно. хоол тэжээлийн утга), тэд үүнийг давс нэмдэг, дахин буцалгана. Тосыг тэжээлийн урд байрлуулна. Шөл нь шаргал өнгөтэй шаргал өнгөтэй (шар ногоогоос), тааламжтай амт, амт. Сонголт нь ямар нэгэн үр тариа, гар хийцийн гоймонгоор хооллож болно.
* 1 Хэсэг: 70 гр ногоонд ногоо (лууван, өмд, өмд, өмд), 50 гр төмс, 50 \u200b\u200bгр төмс, 10-12 гр, вандуй ба вандуй).

Аас хариулт Евгений :-))[guru]
- Хүүхдийн хоол хүнс - шөл

Аас хариулт Unvetkova.iina[guru]
Тийм ээ, тэд олон байна ... миний хайртай загас: Perch Fillet + Төмс + Сонгино + Сонгино + Сонгино + ялгаатай + + сонгино + лус;
Borchik - Тахианы махан дээр эсвэл цогцолбор + цагаан цуу гэхээсээ бусад бүх зүйл дээрээс бусад бүх зүйл, та нимбэгний дуслаар хүчиллэг хийж болно.
Ногооны 3 байцаа - тахианы + төмс + uceboli + udoze + Хөлдүү + Хөлдөөсөн, хэрэв та хайрыг бага зэрэг сүү асгаад буцалгана , та Croutons-тэй хооллох боломжтой ...

Хүүхдийн шөлний сайн жор

Эхний хоолыг хүүхдийн цэсэнд оруулах ёстой. Хүүхдийн шөл нь насанд хүрэгчдийн хоолноос арай өөр юм. Төрөл бүрийн шөлний жор нь хүүхдэд ашиг тусаа өгөхгүй бөгөөд таашаал авах болно. Эдгээр шөл, тоог дагаж мөрддөг ээжүүдийн хувьд.

Хүүхдийн шөлний дугаар 1. ногоон шохойн шөл

Энэ нь: 1 Төмөр, 100 гр ногоон вандуй, 1 tbsp. Халбага тос, давс, гаа.

Бэлтгэл ажил: Төмс цэвэрлэх, хэсэг болгон хувааж, давсалсан буцалж буй усанд шидэх; Polka цэгүүд нь төмс бэлтгэхийн төгсгөлд 3 мин; Цөцгий, 2 мөчир нэмэх, буцалгаж, буцалгаж аваад унтраа; Биднийг үүлдр, сэрүүн байцгаая; Хутгагчаар ташуурдах болно. Энэ нухаш шөл 1 удаа бэлдэж байна.

Хүүхдийн шөлний дугаар 2. бууцайны шөл

Энэ нь авч болно: бууцай (хөлдөөсөн) -ийн 100 гр, sorrel, яншуй, ногоон сонгино, 3 төмс, 2 баглааг 1 өндөг (чанасан шураг), 1 сонгино, цөцгий, хоёр дахь тахианы шөл, давс, элсэн чихэр 1.5 литр.

Бэлтгэл ажил: Шөлийг буцалгаад авчирсан шөл; Цэвэршүүлж, жижиглэсэн төмс, сонгино, сонгино нь шөлөнд орхиж, бэлэн байх хүртэл хооллоорой; Шороотой нилээд жижиглэсэн бууцай, соррел, Соррелд нэмж, буцалгана; Solim болон бага зэрэг элсэн чихэр шидэх; Шөл нь яншуй, ногоон сонгино, нилээд жижиглэсэн өндөг, цөцгий.

Хүүхдийн шөлний дугаар 3. Банш бүхий шөл

Шаардлагатай: 2 tbsp. Манкагийн халбага, 1 цаг. Халбага, 1 tbsp. Cumin, 1 өндөг, 1 tbsp. Ногооны тос, ногоонууд.

Хоол хийх: Сав нь соустай газрын тос дээр оёдол, үзүүр, гурил; 1 л ус хийнэ, буцалгана; Бид хагас хагас, өндөг, өндөг, давс, банш хийх; Буузыг 10 минутын турш хоол хийх дараа буцалж буй шөл болгон бууруул. Буталсан ногоон байгууламж нэмж, тэднийг зөвшөөрч, унтраа.

Хүүхдийн шөлний дугаар 4. БОЖ

Энэ нь: 1 Болгарын чинжүү, 1 манжин, 100 гр, 100 гр, 2 ширхэг байцаа, 2 ширхэг, 2 ширхэг, 2 ширхэг, 1 ширхэг, 1 аяга, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ширхэг. Сармис, 1 Bay навч, ногоонууд.

Хоол хийх: Сонгино сайтар хайчилж, сонгино, саванд 1 л ус хийнэ; Сүрэл нь чинжүү, нишингэ, зөөвөр, лууван, лууван, хайруулын тавган дээр ногооны тос түрхэж, дамжуулаарай; Улаан лооль нь буцалж буй усаар орилж, арьсыг нь салгаад жижиг хэсгүүдэд хувааж, жижиг хэсгүүдэд хувааж, хайруулын тавган дээр нэмээрэй, 3 минутын таваг руу нэмж оруулаарай. сүрэл төмс хайчилж, нумтай хайруулын тавган дээр орхино; Төмс зөөлөн болоход ногоо нэмж, байцаа нэмж, байцаа нэмж, байцаа, шалан дээр тавь, шалан дээр шахаж, шалыг шахаж ав, булан навч нэмнэ; Хагас цагийг унтраагаад яв.

Хүүхдийн шөлний дугаар 5. Хөлсөөр нухашны шөл

Энэ нь: 50 гр-ыг авах болно, ½ сонгино, 1 сонгино, 1 төмс, 1 л лууван, 1 лууван, 1 tbsot. л. Өндөг (ташуурдуулсан).

Бэлтгэл: туранхай, драматин, зайлуулах, зайлуулах; Зүсмэлүүдтэй хүнсний ногоо, буцалж буй усыг асгаж, зөөлөн төлөвт хөргөж, зөөлөн төлөвт суулгаарай, шөлний нухашаар хутгана. Махнаас бид татсан махны шар буурцаг, өндөг нэмээд, давсалсан усанд хийнэ, махан бөмбөлөг нэмж, шөлөн дээр согтох, шөлөн дээр нь салга.

Хүүхдийн шөлний дугаар 6. ХҮҮХДИЙН БРИДЕР

Энэ нь: 1 Төмс, өөх тос багатай мах, хоёр дахь мах, 250 мл.

Хоол хийх: Лууван, сонгино, яншуй, яншуй, өргөст хэмх, тосыг тайрч, тайрч, дамжуулж өгөөрэй. Шөлийг буцалгаж аваад жижиглэсэн төмс дээр тавь, үүнийг жижиглэсэн төмс болго, 7 мин. Бэлгийн ногоо шөл болгон шөл болгон нэмээрэй, 10 минутын турш хооллоорой; Бид махны хэсгүүдийг хэсэг хэсгээс тавиад SCKWICK-ийг асгаад ногоонуудтай цацна.

Хүүхдийн шөл нь бас нэгдмэл байх хүсэлтэй байж магадгүй юм. Бүх хүүхдүүд, эхчүүдэд хоолны дуршилаа сайхан өнгөрүүлээрэй!

Амьдралын хоёр дахь жилээс эхэлж, хүүхдүүдэд зориулсан шөлнүүд нь хоолны дэглэмд оролцох ёстой зүйлсийн нэг болох ёстой. Одоо тэд зөвхөн ногооны эсвэл махны нухаш агуулагдаж болно, гэхдээ бас бүтээгдэхүүн бүтээгдэхүүн. Ерөнхийдөө одоо насанд хүрэгчдийг амтанд хүргэж болзошгүй бүрэн үстэй хоол юм. Хамгийн гол зүйл бол хүүхдийн бие даасан байдлыг харгалзан хөгжлийн онцлог шинж чанарыг харгалзан, зохих жорыг сонгоно.

Зөвхөн хөнгөн тахианы шөлийг ашиглан хүүхдийн цэсийг хязгаарлахыг хичээдэг ээжүүд. Үнэндээ, Карапузу бол нэг жил бол эхлээд тэр янз бүрийн хэрэгцээ шаарддаг. Хүүхдүүдийн шөл нь Турк, Хөлс, вандуй, загасны шөл, загасны шөл, вандуй, вандуй, шошны талаар бүү мартаарай.

Нэг настай хүүхдүүдэд зориулж шөл хийх ерөнхий зөвлөмж

Жилд насны хүүхдүүдэд зориулсан шөлний жорыг сонгох замаар ажиглагдах ёстой журмын жагсаалт байдаг.

1. Амтлагч, Bay навч, мөхлөгүүд, шоо, шоо нь "насанд хүрэгчдийн" аяга таваг юм. Нялх хүүхдийн хоол нь жагсаалтад орсон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болохгүй.
2. Давс нь зөвхөн үйл явцын эцсийн шатанд нэмэгдсэн. Үл хамаарах хэлбэрээр, энэ нь үндэслэл болгон ашиглаж байгаа бол ургамлын нухаш, мах нухацид нэмж болно.
3. Хүүхдийн шөлийг хаалттай таган дор маш удаан гал дээр бэлтгэдэг. Хэрэв хоол маргааш бол энэ нь бэлтгэсэн зүйлээс хамаарч, Турк, вандуй, вандуй, вандуй, вандуй нь үүнтэй адил таалагдах болно.
4. Махны шөлийг зөвхөн махны нухашаар бэлтгэдэг. Яс, мөгөөрсийг зөвхөн гуравдахь ус уухаар \u200b\u200bтөлөвлөж байсан ч гэсэн ашигладаггүй. Энэ нь зөвхөн үхрийн мах, цоорхой биш, харин тахиа, Тахианы мах, Турк, Турк.
5. Хүнсний ногооны шөл нь яншуй эсвэл селөдерей, селөдерей, селөдерейн хэсгээс бэлтгэхийг зөвлөж байна. Үгүй бол үр дүн нь хэтэрхий анхилуун, ханасан байж болно.
6. Хүнсний ногоо нь хамгийн их хэмжээгээр ашиг тустай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хамгийн их хэмжээгээр хадгалах болно. Хэрэв та буцалж буй усыг нэмж, ханиад хүртдэггүй. Энэ тохиолдолд шарах шаардлагагүй.

Хүүхдэд зориулсан шөлийг зөвхөн нэг дор бэлддэг. Энэ тохиолдолд тэд ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг, шим тэжээлийн агуулах юм. Хэрэв хоол нь дулаарах ёстой бол урьд өмнө нь ашиг тусын тал хувь нь байдаггүй.

Хүүхэддээ зориулж хүнсний ногооны шөл хийх жор

Жилийн дараа хүнсний ногоо, ногоо бараг ямар ч зүйлийг ашиглаж болно. Хэрэв нухашыг өмнө нь бэлтгэсэн бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг боловсруулахад ойртох хандлага нь жаахан өөрчлөгдөж болно. Залуу ээжүүдийг дараахь жорыг дагаж мөрдөхийг ялан дийлсэн дараах жороор тохируулах хэрэгтэй.

• Бид нэг төмс, цэвэрхэн, цэвэрхэн, шоо болгон хувааж, шилэн ус хийнэ, шилэн ус хийнэ (та бэлэн ногооны шөлийг ашиглан зөөлөн болтол нь ашиглаж болно. Шингэн хэсэг нь тогтсон, хүнсний ногооны гамшиг болж хувирдаг. Үүссэн нухсан нухсан төмс нь декоцез, бага хэмжээний сүү уралдуулж, дахин буцалгана. Бид хагас халбага, хагас халбага тос, хагас халбага тос, өндөгний тос, өндөгний шар, өндөгний хагасыг буталж, хагас халбага тосолгодог.

• Нэг дунд лууван дээр 10 гр бууцай навч, хагас халбага тос, хагас халбага цөцгийн тос, хагас халбага тос, хоёр халбага сүү. Моом лууван, цэвэр, тайрч, усаар дүүргэж, дүүргэж, зөвхөн хагас цаг болтол нь хагас цаг болтол сул. Ижил массад би гурил, цөцгийн тос, цөцгийн тос, цөцгийн тос, бууцайг нэвтрүүлээд өөр 10 минутын турш гал дээр байлгана. Дараа нь бид энэ бүх массыг шигшүүрээр дамжуулж, сүүтэй хольж, сүүтэй хольж, дахин буцалгаад авчирна. Solime амт. Жорыг чанасан өндөгний шарыг танилцуулах замаар бага зэрэг нэмэлт тэжээлийг бага зэрэг нэмж өгдөг.

• Хагас жижигхэн цохны хувьд бид хагас цагаан өнгийн байцаа, хагас халбага цөцгийн тос, хагас халбага цөцгийн тос, хагас аяга, хагас аягатай талх, хагас аяга ус, хагас аяга ус, хагас аяга ус ууж, хагас аяга ус ууна. Бүх ногоо бол минийх, цэвэрхэн. Төмсийг жижиг шоо болгон хуваасан тул байцаа нь маш нарийн гялалзсан, нишингэ, зөөвөрлөлт, лууван нь бүдүүн ширхэгтэй байдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь усаар дүүргэдэг боловч үүний оронд та тахиа, ногооны шөл авч болно. Бид доод тал нь доод тал нь бага дулаанаар буцалгаж, сул дорой. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зөөлрүүлбэл давс, улаан лоолийн зуурмаг нэмнэ үү, өөр 10 минут байгаарай. Дараа нь бэлэн аяга таваг асгаж, тос, цөцгийтэй хамт улирал хий.

Зөвлөмж: Хэрэв та хүүхдийн уламжлалт улаан өнгө авахыг хүсч байвал, дараа нь зүрхний шаргал өнгөтэй, дараа нь The The The The The The The The The The The The The The The The The Thing үүн дээр алимны цуу дуслаарай. Үүний дараа ногоогоо холино, бид хэдхэн минутыг хүлээж, таваг руугаа танилцуулж байна.

• Үүнтэй ижил төстэй шөлийг олон төрлийн бүрэлдэхүүн хэсгээс бэлтгэж болно. Жишээлбэл, бид хулуу, лууван, төмс, төмс, карот, цэцэгт байцаа (зүгээр л нэг аяга ус, дөрөвний нэг аяга ус, нэг аяга ус, нэг аяга ус, нэг аяга ус, дөрөвний нэг аяга, аяга нь халбага, дөрөвний нэг аяга, нэг аяга халбага, нэг аяга тос, нэг аяга аяга, нэг аяга халбага, нэг аяга тос, нэг аяга халбага, нэг аяга таваг, нэг аяга ус, нэг халбага, нэг аяга аяга, нэг аяга халбага, нэг аяга халбага, нэг аяга халбага юм. Бүх хүнсний ногоо цэвэрлэгээ хийдэг, миний зөөлөн ус, зөөлөн усыг зөөлөн, согтуу байна. Та бага зэрэг эргэлзээтэй байж болно, гэхдээ нухашны статус биш. Бид сүү нэмдэг, хутгаад дахин буцалгана. Хооллохын өмнө давс, тос нэмнэ.

Хүнсний ногооны шөл нь долоо хоногт дор хаяж 4-5 удаа хүүхдийн хоолны дэглэмд оролцох ёстой. Үүний зэрэгцээ, жорыг тогтмол өөрчлөх ёстой, та хүүхдийг үнэхээр дуртай байсан ч гэсэн хүүхдийг үргэлж хооллохыг хичээх ёсгүй.

1 жилийн настай загасны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ?

Ихэвчлэн, анхны загасны хоолыг жил бүр нэг өдөр хүртэл хүүхдүүдийн хоолны дэглэмд оруулдаг, гэхдээ чихний эхний төрсөн өдрөөс хойш Үнэн, энэ тохиолдолд загасны шөл нь насанд хүрэгчдэд дассан зүйлээс ялгаатай байдаг. Тохиромжтой жор сонгох нь хамгийн тарган загасны өөх тос багатай байдаг. Үнэн, аяга таваг, зөөлөн хулд загас хийх сайн сонголтууд байдаг.

• Бидэнд загасны филе (100 гр), Төмсийн талбайн хагас, цагаан нунтаглах цагаан нунтаглах, нэг халбага цагаан нунтаглах, жижигхэн шураг, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага, нэг халбага
• Загасны хүүхдүүдийн шөл нь маш хурдан бэлдэж байгаа бөгөөд гэхдээ зөвхөн та үйлдлийн зөв дарааллыг дагаж мөрддөг. Нэгдүгээрт, будаагаа бага хэмжээгээр бага зэрэг уламжлалт усаар асгаад зөөлөн усаар ууна. Ийм зүйл тохиолдож байх үед бид загасыг яс, арьсыг цэвэрлэдэг, арьсыг угааж, угааж, угааж, угаалтуурыг асгаж, хийнэ.
• Энэ үед, Сонгино, Гринат лууван, төмс дээр гурван удаа буталсан. Салмон үерийн үерийн дараа тэр бэлэн болсон гэдгээ мэдэгдээд (ихэвчлэн 7-10 минут зарцуулдаг), үүнийг гаргаж аваад хая.
• Загасны шөлөнд бид эмчилсэн ногоог танилцуулж, бэлэн болтол нь буцалгана. Дараа нь тэндээ будаа нэмж (бид усыг зайлуулж, усыг нь зайлж, олон минутын туршид олон минутын турш галаа гал дээр байлгана.
• Буцалсан загас, давс, ногоонууд нь хүүхдийн таваг руу шууд нэмж өгдөг.

Энэ бол таны хүүхдийн дуртай хүүхдийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хамаатай хамгийн хялбар жор юм. Хамгийн гол нь хүүхдийн загасны шөл нь буурцагт, байцаа байгаагаа тэвчихгүй гэдгийг санаарай.

Хүүхэддээ зориулсан Туркийн шөл - бэлтгэлийн онцлогууд

Алдартай итгэл үнэмшлийн эсрэг, хүүхдийн шөл, хүүхдийн шөл, бүтэц, бүтэц, химийн найрлага нь тахианы махнаас ихээхэн ялгаатай байдаг. Тиймээс, бусад нь хүүхдийн хоолны дэглэмд оролцох ёстой. Хоолны дэглэмийн хувьд, гэхдээ илүү нягт мах, хамгийн чухал нь, хамгийн чухал нь үүнийг шингээж, хэт их хатуужил авчирдаг.

Үндсэн жорууд нь иймэрхүү харагддаг:

• Жижиг хэсэг мах, нэг жижиг хэсэг, нэг ширхэг мах, цөцгийн тосны дөрөвний нэг нь нэг халбага, цөцгийн тос, шилний хагас нь, харин хагас талх, уснаас хамаарна хүссэн багцын хүссэн багц дээр). Мах, сонгино, ус хатаасан шөл. Дараа нь тэр түүнийг шүүж байна, цацагт хяруул, сонгино нь махан шар буурцаг, хутгагчаар хэд хэдэн удаа алга болсон. Шөлийг дахин халааж, үүний ул мөр, гурилын тос, чанасан сүүтэй холилдсон нухашыг нь халаана. Хэдэн минутын дараа масс нь өтгөн тостой төстэй байх болно. Үүнийг ногоон, давс харж болно. Та цагаан, бага зэрэг хатаасан талхаар үйлчлэх хэрэгтэй.

• Турктэй ногоон шөл. 100 гр махан дээр бид хоёр навч, бууцай, бууцай, бууцай, нэг төмс, лууван, жийргэвч (амтат) Мах, лууван, Сонгино, сонгино, яндан, бид шөлийг хийдэг, дараа нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арилгана. Соррел ба бууцай, бууцай нь хэд хэдэн удаа усыг сайтар зайлж, дараа нь хэд хэдэн удаа сольж, дараа нь нухашны нөхцөл байдалд буталж, дараа нь нухашны нөхцөлд буталсан. Шөлөнд төмс, ногоон массыг шоо болгон хуваасан. Турк Мах мах салхинд хийсэж, хутгаар залхуу, хутгаар орж, бас саванд нэвтрүүлээрэй. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд бэлэн болсны дараа дахиад таван минут хоол хий. Бэлэн шөлний улирал давс, цөцгий, цөцгий, offeaded өндөг.

Жилээс өссөн хүүхдүүд, Туркийн уламжлалт тахианы шөл гэх мэт өдөр бүр шөлгүй байдаг. Эцсийн эцэст тэд хэт тарган, ханасан байна.

1 жилийн дараа хүүхдийн тахианы шөл

Нэг жилийн туршид, эцгийн шөлийг ихэвчлэн тахианы шөл хэрэглэдэг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь долоо хоногт 1-2 удаа хүүхдүүдэд хангалттай санал болгодог. Энэ нь жор болох нь илүү хялбар, илүү сайн байх болно:

• 100 гр, тахиа нь вермикелли квадрат, тэрэгний хажуугаар авчирдаг, луувангийн улирал, бага зэрэг өтгөн тос, давс авдаг. Вермицелли давсалсан усанд согтоход бэлэн байхаар бэлэн байна. Тахианы шөлийг тусад нь хоол хийх. Намайг мах, нухашаар нь нунтаглаарай. Босоо, лууван, лууван, лууван, лууван хэрчсэн бол тос, дэлгүүрт ордог. Бид бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг буцалж буй шөл дэх бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тавьж, өөр таван минутын турш галлана. Solim-ийн бэлэн хоол нь хүүхдийн хавтан дээр аль хэдийн орсон байна. Та амтанд зориулж бага зэрэг буталсан ногоон байгууламж нэмж болно.

Хүүхдийн шөл бол энгийн насанд хүрэгчдийн хамгийн хөнгөн, цэвэрлэсэн сонголтууд юм. Найрлагыг туршиж үзэх нь аюулгүй, та зөвхөн хүүхдийг хянах, жорыг хянахын тулд зөвхөн жорыг хянах хэрэгтэй.

Жилд нэг жил хүртэл хүч чадал өгч байна. Бүтээгдэхүүнтэй хүүхдийн аажмаар танилын зарчимд үндэслэнэ. Хоол боловсруулах тогтолцооны физиологийн онцлог шинж чанараар хүүхэд эхлээд сүү уух нь эхлээд сүү уудаг, дараа нь ургамал, жимс жимсгэнэ. Ойролцоогоор 8 сар, нялх хүүхэд хоолны дэглэмд шинэ таваг нэвтрүүлэхэд бэлэн болжээ. Эхний хоол нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд түлхэц учруулж, хоёр дахь аяга хоол боловсруулах,

Суулбар бол хоолны дэглэмийн хувьд хиймэл шил, витамин, уураг юм. Бүх тэжээлийг хадгалахын тулд шөлийг нэг удаа буцалгаж, ногооны эсвэл мах байх нь дээр.

Хүүхдийн хоол хийх журам

Хүүхдийн ходоод 8 сар нь шөлийг боловсруулахад хангалттай сул хэвээр байна. Тиймээс, эхний шөл нь усан дээр буцалгах шаардлагатай. Хоол хийхийн төгсгөлд ус ил тод байх ёстой. Энэ үр дүнд хүрэхийн тулд энэ нь 25-30 минутын дараа авсан анхны ногооны шөлийг зайлуулах шаардлагатай бөгөөд шөл бэлтгэхийн тулд шинэ хэсэг усыг зайлуулах шаардлагатай.

1. Хүнсний ногооны шөл, 8-12 сарын туршид бэлтгэсэн, 8-12 сарын туршид бэлтгэсэн, давс агуулж болохгүй. Хүнсний ногоо, мах нь хангалттай хэмжээгээр хангалттай хэмжээгээр агуулсан, илүү их хүүхэд шаардагддаггүй.
2. Хүнсний ногооны шөл нь хоол хийх, хүлээн зөвшөөрөгдөхөд хүнсний ногоог идэж уух хэрэгтэй. Хайртай Carcinogens-ийн үйл явцад үүссэн нь нялх хүүхдэд 8-12 сард ашиг тусаа өгөхгүй.

Бага зэрэг дараа, сарууд 9-10-аас сар, та махны шөл оруулж болно. Та үүнийг хоёр дахь шөлөн дээр хоол хийж болно. Үүнтэй ижил дүрэм нь махан бөмбөлөг бүхий шөлийг бүрдүүлдэг. Шөлний махыг тусад нь шөлний хэсгийг чангална, бид эхний шөлийг тусад нь цэвэрхэн ус хийнэ.

Хүүхдийн хоолны дэглэмийн эхнийх нь хүнсний ногооны шөл байх ёстой. Та үүнийг 2-3 ногоог хоол хийж болно. Цэцэгт байцаа эсвэл брокколи нь маш сайн орлуулалт болж чаддаг. Анхны шөл, төмс, лууван, Сонгино, сонгино төгс тохирно.

Шөлний нухашыг хэт зузаан хийх шаардлагагүй, учир нь энэ нь хоёр дахь нь бүрэн орлодоггүй, гэхдээ бүрэн дүүрэн анхны таваг. Та шөлөнд үр тариа, гоймон нэмж болно. 9-12 сарууд 9-12 сар ийм амттай, тэжээллэг үдийн хоолонд дуртай байдаг.

6 Гол жор нялх хүүхдэд шөл хийх

9-ээс 12 сараас 12 сарын туршид жор шөл нь хамгийн энгийн найрлагыг багтааж, маш хурдан бэлддэг. Хүнсний ногоо, мах, сүүн бүтээгдэхүүн - амтанд зориулж хошуу!

Махан боовны шөл

Энэ жор нь үхрийн махыг бага зэрэг хэрэглэдэг боловч тахиа тохиромжтой. Буллиг нэмж, хутгагч дээрээс нь жижиг жижиглэсэн. Титэм энд, ижил талхтай талх, нэг талх, буцалж буй усанд 5-7 минут будсан. Бүх зүйлийг сайтар холино. Махан боовыг бүрдүүлэх, танд буцалж буй усаар саванд зөөлөн буулгах хэрэгтэй. Дараа нь анхны усыг нэгтгэх ёстой, махан бөмбөлгийг шидэх ёстой, шинийг шидэх, шинийг асга, буцалгаад авчир. Ус буцалтгүй байхад та ногоо бэлтгэх хэрэгтэй.

Лууван, төмс нь жижиг шоо, цус харвалт, цус харвалт болгон хуваасан, махан бөмбөлөг, цэврүүт, 15 минутын турш хоол хийж, 15 минутын турш чанаж болго

Будаатай нухаш шөл

Энэхүү жор, байцаа, төмс, төмс нь сайн угаах хэрэгтэй. Буцалсан усаар соустай, 5-6 минут хүлээнэ үү, дараа нь Saucepan-д угааж угаана. Өөр 10-12 минутын турш бэлтгэ, зуухнаас зайлуул. Симик арай сэрүүн байх үед энэ нь сэрээтэй эсвэл хутгагчаар нунтаглах сэрээ юм.

Энэ дээд хоолой нь хамгийн тэжээллэг зүйл гэж үздэг.

Лууван, хулуу бүхий нухаш шөл

Усанд буцалгаад авчирсан, та хулуу, лууван, лууванг шоо болгон хуваах хэрэгтэй. 15-20 минутын турш чанаж, бага зэрэг сэрүүн байгаарай, хутгагчийг нунтаглаарай. Дууссан цөцгийн тос нэмнэ. Энэ жорыг хамгийн ашигтай гэж нэрлэж болно. Амтат хулуу амтлахын тулд амтлах ёстой.

Вермикелли бүхий сүү судлаачид

Вермикеллийг буцалж буй усанд хийнэ, жижиг гал дээр 5-7 минут хоол хийхийн тулд сүүг хийж, сүү нэмнэ үү Бэлтгэл ажил дуусахад цөцгийн тос нэмнэ.

Олон хүүхэд энэ шөлний ногоогоос илүү дуртай байдаг. Аав түүнээс татгалзаж болохгүй. Эцсийн эцэст, энэ бол бага насны жор юм.

Кавказ нэмсэн төмсний тос нэмнэ

Өөр ногооны жор. Төмс, zucchini, хальсалж хальсалж хальсалж, цавчих. Усыг буцалгаад авчир, эхний төмс дээр тавив, эхний төмс дээр тавь, 7 минутын дараа Zucchini нэмнэ үү, өөр 15-17 минутын турш хооллоорой. Гал дээрээс салсны дараа гагнасан ногоог хөргөж, хутгагчаар хөргөж, хутганы хоолонд нэмж, бүх зүйлийг нэмж, бүх зүйлийг зөөлөн нунтаглаарай. Энгийн ба хурдан жор!

Боны шөл

Энэ жор нь хамгийн амттай шөлийг тодорхойлдог. Ийм хоол бэлтгэхийн тулд мах бэлтгэхийн тулд та махан хоол хийх хэрэгтэй. Эхний шөлийг хамгийн сайн сонголт болно, бүрэн бэлэн болтол махыг нэгтгэ, зуухнаасаа салга, зуухнаас нь салгаад, хөргөх хүртлээ хүлээ. Махыг нунтаглахын тулд хутгагчийн давуу талыг ашиглаарай. Одоо та жижиг бөөн бөөнөөр, куб, карус, төмс, төмс, Брюссель, Брюссел, Брюссель, бэлэн болтол хоол хийх хэрэгтэй. Гайхалтай жор. Ийм амттай байдлаас хэн ч татгалзсангүй!

Шинэ хоолыг хамгийн сүүлийн халбага руу нүүлгэн шилжүүлэхийн тулд энэ нь зөвхөн амттай болгохын тулд үүнийг зөвхөн амттай болгохын тулд үүнийг хийхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Лууванг нимгэн тойрог болгон бууруулж, нар, төмс, төмс, Zucchini-ийг жижиг цохилтоор хуваана. Зун, та ногоон нэмж болно. Хоолны гоо үзэсгэлэнгээр ирж том хоолны дуршилтай!